Tham gia KASEC cho Hội thảo Giới thiệu về Chữa bệnh và tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tâm thần.

‍

‍

Tham gia KASEC để thảo luận về việc quản lý cảm xúc để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tâm thần.

‍

Bác sĩ Yun sẽ thảo luận về các phương pháp quản lý cảm xúc để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tâm thần.

‍

‍

‍

Tham gia KASEC để thảo luận về cách chăm sóc sức khỏe tâm thần của trẻ em khuyết tật phát triển.

‍

‍

Sự kiện xây dựng cộng đồng này nhằm mục đích cung cấp giáo dục toàn diện về những thách thức sức khỏe tâm thần đặc biệt mà anh chị em sống với các cá nhân bị khuyết tật phát triển phải đối mặt.  Sự kiện này sẽ có một hội thảo làm giàu kết hợp các thực hành tự giám sát với các sáng kiến tự chăm sóc và một phòng thoát hiểm từ 4-5 giờ chiều để hoạt động như một tàu phá băng tương tác.
Những người tham dự sẽ rời Escape the Room tại Glendale Galleria và đến Nhà thờ Trưởng lão Glendale (125 S. Louise St., Glendale) để ăn tối và hội thảo từ 5-8 giờ tối.

‍

Tham gia với chúng tôi tại Bến tàu Santa Monica để "Hành động vì Sức khỏe Tâm thần", do Sở Sức khỏe Tâm thần Quận LA trình bày. Trong bối cảnh Thái Bình Dương, hãy tham gia cùng những người có ảnh hưởng, chuyên gia và các nguồn lực địa phương để có một ngày biến đổi về sức khỏe tinh thần. Tham gia vào các hội thảo tương tác, thảo luận và cơ hội kết nối mạng để trao quyền cho hành trình sức khỏe tinh thần của bạn. Khám phá các công cụ, hỗ trợ và chiến lược để tạo sự khác biệt trong cộng đồng của bạn. Chúng ta hãy cùng nhau vận động, giáo dục và hỗ trợ lẫn nhau trong việc tạo ra một tương lai tươi sáng hơn, khỏe mạnh hơn cho sức khỏe tâm thần. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để hành động và tạo ra tác động tích cực.

‍

Chánh niệm, thiền định và chăm sóc sức khỏe với các cựu chiến binh.

Tham gia cùng Fremont của chúng tôi và cộng đồng Nam Trung Bộ xung quanh trong việc học cách tạo ra các đồ trang trí nghệ thuật độc đáo và giàu văn hóa cho các lễ kỷ niệm gia đình và cộng đồng! Các nghệ sĩ địa phương sẽ dẫn dắt các buổi làm thủ công khác nhau sẽ giúp bạn chuẩn bị cho lễ kỷ niệm tiếp theo và tìm hiểu thêm về lịch sử và ý nghĩa của các đồ trang trí văn hóa khác nhau từ các cộng đồng khác nhau trên khắp thế giới. Tất cả các tài liệu sẽ được cung cấp, và mỗi người tham gia sẽ đi ra ngoài với mẫu công việc của riêng họ mỗi tuần.

Tham gia cùng Fremont của chúng tôi và cộng đồng Nam Trung Bộ xung quanh trong việc học cách tạo ra các đồ trang trí nghệ thuật độc đáo và giàu văn hóa cho các lễ kỷ niệm gia đình và cộng đồng! Các nghệ sĩ địa phương sẽ dẫn dắt các buổi làm thủ công khác nhau sẽ giúp bạn chuẩn bị cho lễ kỷ niệm tiếp theo và tìm hiểu thêm về lịch sử và ý nghĩa của các đồ trang trí văn hóa khác nhau từ các cộng đồng khác nhau trên khắp thế giới. Tất cả các tài liệu sẽ được cung cấp, và mỗi người tham gia sẽ đi ra ngoài với mẫu công việc của riêng họ mỗi tuần.

Tham gia cùng Fremont của chúng tôi và cộng đồng Nam Trung Bộ xung quanh trong việc học cách tạo ra các đồ trang trí nghệ thuật độc đáo và giàu văn hóa cho các lễ kỷ niệm gia đình và cộng đồng! Các nghệ sĩ địa phương sẽ dẫn dắt các buổi làm thủ công khác nhau sẽ giúp bạn chuẩn bị cho lễ kỷ niệm tiếp theo và tìm hiểu thêm về lịch sử và ý nghĩa của các đồ trang trí văn hóa khác nhau từ các cộng đồng khác nhau trên khắp thế giới. Tất cả các tài liệu sẽ được cung cấp, và mỗi người tham gia sẽ đi ra ngoài với mẫu công việc của riêng họ mỗi tuần.

Chuỗi sự kiện đánh trống cộng đồng của chúng tôi được thiết kế để nuôi dưỡng một môi trường tích cực và cởi mở, nơi những người tham gia cảm thấy thoải mái khi thể hiện cả niềm vui và cuộc đấu tranh.

Mỗi người và gia đình có thể hình dung một vai trò cho bản thân trong xã hội và tăng ý thức về mục đích liên quan đến những đóng góp của họ cho cộng đồng của họ. Khi nhịp đập nhịp nhàng cộng hưởng, những người tham gia được khuyến khích suy ngẫm về những gì mang lại cho họ sức khỏe tinh thần và sự tích cực. Các buổi đánh trống hoạt động như một con đường để tạo ra sự kết nối giữa những người tham gia.  

90 phút. Mọi lứa tuổi đều được chào đón. Áo phông, đồ ăn nhẹ và đồ uống miễn phí.

Chuỗi sự kiện đánh trống cộng đồng của chúng tôi được thiết kế để nuôi dưỡng một môi trường tích cực và cởi mở, nơi những người tham gia cảm thấy thoải mái khi thể hiện cả niềm vui và cuộc đấu tranh.

Mỗi người và gia đình có thể hình dung một vai trò cho bản thân trong xã hội và tăng ý thức về mục đích liên quan đến những đóng góp của họ cho cộng đồng của họ. Khi nhịp đập nhịp nhàng cộng hưởng, những người tham gia được khuyến khích suy ngẫm về những gì mang lại cho họ sức khỏe tinh thần và sự tích cực. Các buổi đánh trống hoạt động như một con đường để tạo ra sự kết nối giữa những người tham gia.

Chúng tôi sẽ cung cấp các nguồn lực để tìm kiếm sự hỗ trợ và trao quyền cho các cá nhân trở thành người ủng hộ lẫn nhau. Cách tiếp cận nhiều mặt này nhằm mục đích không chỉ tạo ra nhận thức mà còn xây dựng một cộng đồng hỗ trợ.

‍

Chuỗi sự kiện đánh trống cộng đồng của chúng tôi được thiết kế để nuôi dưỡng một môi trường tích cực và cởi mở, nơi những người tham gia cảm thấy thoải mái khi thể hiện cả niềm vui và cuộc đấu tranh.

Mỗi người và gia đình có thể hình dung một vai trò cho bản thân trong xã hội và tăng ý thức về mục đích liên quan đến những đóng góp của họ cho cộng đồng của họ. Khi nhịp đập nhịp nhàng cộng hưởng, những người tham gia được khuyến khích suy ngẫm về những gì mang lại cho họ sức khỏe tinh thần và sự tích cực. Các buổi đánh trống hoạt động như một con đường để tạo ra sự kết nối giữa những người tham gia.

Chúng tôi sẽ cung cấp các nguồn lực để tìm kiếm sự hỗ trợ và trao quyền cho các cá nhân trở thành người ủng hộ lẫn nhau. Cách tiếp cận nhiều mặt này nhằm mục đích không chỉ tạo ra nhận thức mà còn xây dựng một cộng đồng hỗ trợ.

Tham gia với chúng tôi trong một đêm bạn sẽ không quên! Lắng nghe các nghệ sĩ địa phương biểu diễn các bài hát, thơ ca và biểu hiện nghệ thuật của họ. Tất cả đều tập trung vào sức khỏe tâm thần!

Bạn là nữ sáng lập viên hay chủ doanh nghiệp? Hãy ra ngoài cho đêm kết nối này, nơi trọng tâm sẽ là tất cả về sức khỏe tinh thần và sức khỏe của bạn.

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người lớn tuổi.

Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung.

Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc thân mật với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người lớn tuổi.

Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung.

Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc thân mật với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

SAN, cùng với Sở Sức khỏe Tâm thần Quận Los Angeles và Thành phố Artesia, tự hào tổ chức Ngày Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần để nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần và kỳ thị những điều cấm kỵ đằng sau việc thảo luận và xây dựng các thực hành lành mạnh hơn để phá vỡ và tái cấu trúc các chấn thương thế hệ và văn hóa.

‍

Gửi email tanya@southasiannetwork.org đến RSVP.

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Chuỗi hội thảo ảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo ảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần &Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, và Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

‍

Chuỗi hội thảo ảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo ảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần &Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Chuỗi hội thảo ảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo ảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần &Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, và Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Chuỗi hội thảo ảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo ảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần &Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, và Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Chúng tôi đang dàn dựng một vở kịch khiêu vũ dài 90 phút có tựa đề, "Chạng vạng của Hoàng hậu" dựa trên một câu chuyện trí tuệ Sufi liên quan đến các chủ đề thần thoại Iran khám phá cách con người có thể xử lý và đối mặt với chấn thương cá nhân và tập thể, bất công, đau buồn và mất mát.

‍

Sự kiện ảo này sẽ có các bài thuyết trình từ một số điều phối viên tại chỗ để nâng cao hiểu biết của bạn về sức khỏe tâm thần nói chung cũng như các cách hỗ trợ sức khỏe tâm thần của chính bạn. Thông tin về các nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần ở Thung lũng Antelope, các tổ chức dựa vào cộng đồng và cộng đồng xã hội sẽ được quảng bá trong suốt sự kiện kéo dài ba giờ.

*Sự kiện ảo này sẽ bao gồm phụ đề đã dịch cho người nói tiếng Tây Ban Nha.

Tăng cường sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn trong hội thảo 3 phần ảo dành cho phụ nữ Hồi giáo này. Khám phá tác động của căng thẳng độc hại và đạt được các chiến lược và nguồn lực để phát triển khả năng phục hồi.

Sau khi hoàn thành chương trình, tất cả những người tham gia hội thảo được mời tham dự lễ hoàn thành xây dựng cộng đồng trực tiếp và bữa trưa vào Chủ nhật, ngày 26 tháng 5 năm 2024, từ 11 giờ sáng đến 1 giờ chiều tại Masjid Al-Shareef của Long Beach (2104 Orange Avenue, Long Beach, CA 90806).

‍

‍

"Chiến thắng trước chấn thương", được tổ chức bởi NPHC (Hội đồng Pan-Hellenic Quốc gia San Fernando Chapter), nhằm mục đích giải quyết các khía cạnh khác nhau của sức khỏe tâm thần, bao gồm sự kỳ thị, tiếp cận các nguồn lực và quan điểm đa dạng từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần, lãnh đạo cộng đồng và những người sống sót về sức khỏe tâm thần. Chúng tôi cũng sẽ cung cấp các công cụ thiết thực để tự chăm sóc và quản lý căng thẳng-lo lắng, thể hiện sức mạnh của biểu hiện thơ ca và các chiến lược đối phó, và kết hợp các thực hành có liên quan đến văn hóa. Tất cả điều này sẽ cho phép chúng tôi cung cấp một không gian toàn diện và hỗ trợ nhằm giải quyết các thách thức về sức khỏe tâm thần và khả năng phục hồi của cộng đồng người Mỹ gốc Phi.

‍

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Đau buồn và kiệt sức hiếm khi được giải quyết trong công việc này. Ngoài việc học các kỹ năng mới, những sự kiện này sẽ tạo cơ hội cho các bên liên quan, cộng đồng và những người tham gia của chúng tôi không chỉ có khoảnh khắc nghỉ ngơi mà còn được tôn vinh, khuyến khích và nhắc nhở rằng thảo luận về sức khỏe tâm thần là "ok". Trong thiết lập này, tất cả sẽ có khả năng tạo ra các kết nối và hỗ trợ có ý nghĩa.

‍

Nếu bạn đang chăm sóc người bị mất trí nhớ, sự kiện miễn phí này là dành cho bạn! Bệnh Alzheimer's Los Angeles mời bạn đến một ngày đầy cảm hứng, thư giãn và kết nối! Đừng bỏ lỡ cơ hội này để làm mới và kết nối với những người chăm sóc đồng nghiệp. BẠN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC TÔN VINH! Sự kiện bao gồm: Hội thảo chăm sóc sức khỏe, hội chợ tài nguyên, bữa sáng kiểu lục địa, bữa trưa, xổ số, quà tặng và học bổng cho dịch vụ chăm sóc thay thế có sẵn.

Quan tâm đến việc mở rộng nhận thức của bạn về các phương thức tự chăm sóc? Xe buýt chữa bệnh giới thiệu các hình thức kỹ thuật tự chăm sóc được công nhận để chia sẻ nhận thức và bằng chứng về lợi ích của chúng. Chúng ta sẽ khám phá các thực hành như chánh niệm, thiền định và trị liệu nghệ thuật, trong số những người khác. Tham gia với chúng tôi vào tối thứ Ba trong suốt tháng Năm để hiểu thực hành tự chăm sóc nào phù hợp nhất với bạn. Xe buýt chữa bệnh nhìn sức khỏe qua lăng kính giao thoa; Tâm trí của chúng ta không tách rời khỏi cơ thể của chúng ta, và cơ thể chúng ta không tách rời khỏi môi trường. Mỗi người đều xứng đáng có sức khỏe tối ưu. Gọi điện thoại hoặc gửi email cho chúng tôi để tìm hiểu thêm về chuỗi hội thảo tự chăm sóc vào tối thứ Ba của chúng tôi.

WisdoMania Fest là một hành trình hai ngày đầy biến đổi về chăm sóc bản thân, sáng tạo, sức khỏe tâm thần và giải trí. Sự kiện hòa nhập, dành cho mọi lứa tuổi này mang đến một không gian hỗ trợ và công nhận cho tất cả mọi người.

Ngày 2: Giải trí tinh thần - Ngày 19 tháng 5, Catch One, bắt đầu với Sáng tác cho Sức khỏe lúc 5 giờ chiều, Bảng điều khiển Sức khỏe Tâm thần lúc 7 giờ tối, tiếp theo là hài kịch với Mav Viola & Bri Giger lúc 7:45 tối và nhạc sống từ các nghệ sĩ đồng tính và đồng minh bao gồm X. ARI và Noah Davis từ 8 giờ tối.

WisdoMania Fest nhằm mục đích biến nỗi đau thành sức mạnh để mở rộng kỹ năng đối phó và thể hiện sáng tạo. Sẵn sàng nâng cao sự rung động của bạn và góp phần chữa lành toàn cầu?

‍

WisdoMania Fest là một hành trình hai ngày đầy biến đổi về chăm sóc bản thân, sáng tạo, sức khỏe tâm thần và giải trí. Sự kiện hòa nhập, dành cho mọi lứa tuổi này mang đến một không gian hỗ trợ và công nhận cho tất cả mọi người.

Ngày 1: Sức khỏe & Nghệ thuật - Ngày 17 tháng 5, Griffith Park, có The Liber8Xperience (Flow Yoga, Ecstatic Dance, Sound Bath lúc 5 giờ chiều) và một bộ acoustic của Chloe Star lúc 7:30 tối.

WisdoMania Fest nhằm mục đích biến nỗi đau thành sức mạnh, mang đến sự pha trộn giữa sáng tạo và giáo dục để mở rộng kỹ năng đối phó và thể hiện sáng tạo. Sẵn sàng nâng cao sự rung động của bạn và góp phần chữa lành toàn cầu?

‍

"EMBODY: Trao quyền cho sức khỏe tâm thần thông qua sức khỏe cộng đồng và sáng tạo" là một khóa tu kéo dài một ngày có các phiên / cửa hàng chơi, bảng điều khiển, trình diễn và các hoạt động tương tác khác vượt ra ngoài việc chỉ giảng dạy và nói về sức khỏe tâm thần, để thể hiện các thực hành và công cụ sẽ giúp cộng đồng chuyển đổi sức khỏe tâm thần của họ. Chúng tôi dự định cho những người tham gia để lại trải nghiệm này với nhiều kiến thức VÀ phương pháp hữu hình, khi được thực hành nhất quán, sẽ tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần của họ trong thời gian dài.

‍

Một sự kiện nghệ thuật dựa vào cộng đồng kéo dài bốn giờ để nâng cao nhận thức và tăng khả năng tiếp cận các dịch vụ và nguồn lực sức khỏe tâm thần cho các thành viên cộng đồng. Thông qua các hoạt động nghệ thuật trực tiếp và nền tảng mic mở cho âm nhạc và thơ ca, chúng tôi cũng sẽ tập trung vào việc giảm kỳ thị và phân biệt đối xử liên quan đến sức khỏe tâm thần. Chúng tôi sẽ có xe tải thực phẩm và vận chuyển cho những người khuyết tật về thể chất. Thông tin về sàng lọc sức khỏe tâm thần, dịch vụ giảm tác hại, giáo dục và dịch vụ điều trị Rối loạn Sử dụng Chất gây nghiện (SUD) sẽ có sẵn. Những người tham gia sẽ đóng góp vào một tác phẩm điêu khắc sắp đặt của một thành phố / khu phố sẽ phản ánh quan điểm của họ về sức khỏe tâm thần và sức khỏe.

‍

Lễ hội Kỷ niệm Từ ngữ cung cấp một không gian dễ tiếp cận, dũng cảm và năng động, khuyến khích sự sáng tạo và hỗ trợ sự phát triển trí tuệ và chữa bệnh, theo cách quan trọng và độc đáo mà nghệ thuật và văn học làm. Lễ hội nghệ thuật và văn học ngoài trời này tổ chức: hơn 20 hội thảo nghệ thuật sáng tạo khác nhau, tặng sách 1,300+ cho mọi lứa tuổi, hội chợ tài nguyên với các tổ chức địa phương, chợ thực phẩm và nghệ thuật và chương trình âm nhạc trực tiếp dưới một mái nhà ở trung tâm Thung lũng San Fernando.

Tìm hiểu các công cụ để kết nối được thông báo về chấn thương với khách hàng phục hồi và con cái của họ. Hội nghị sẽ tập trung vào Can thiệp quan hệ dựa trên niềm tin (TBRI), một mô hình đào tạo dựa trên bằng chứng, thông tin về chấn thương, thúc đẩy sức khỏe tâm thần với can thiệp dựa trên sự gắn bó tập trung vào việc xây dựng các mối quan hệ tích cực và cải thiện sức khỏe tinh thần của những cá nhân đã trải qua những trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi (ACE) và chấn thương. Nhằm mục đích tác động đến phụ nữ trong quá trình phục hồi, con cái của họ và cộng đồng phục vụ họ với các cơ chế đối phó lành mạnh mới.

‍

Sự kiện này sẽ tập trung vào phụ nữ và sức khỏe có nguy cơ ở Palmdale và sẽ bao gồm quyền truy cập vào các nguồn lực chăm sóc sức khỏe và sức khỏe tâm thần quan trọng, khẳng định dọc theo đường đi, cùng với các điểm chăm sóc sức khỏe tương tác. Trẻ em và thanh thiếu niên vô gia cư và không được phục vụ cũng sẽ tham gia xây dựng các khu vườn trị liệu và chữa bệnh. Làm vườn cơ bản và gieo vào đất và phơi nắng để thiết kế một khu vườn ăn được - sự kiện này sẽ cung cấp các hoạt động chăm sóc bản thân và cộng đồng và nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần, ngoài việc tạo ra nhận thức lớn hơn về sự kỳ thị liên quan đến sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trong các quần thể không được phục vụ. Bộ dụng cụ chăm sóc sức khỏe và sản phẩm được trồng tại địa phương cũng sẽ được cung cấp.

‍

Thanh thiếu niên sẽ tham dự một trại ban ngày trau dồi các công cụ tự chăm sóc để sử dụng ở trường, ở nhà và khi gặp khủng hoảng. Sự kiện này bao gồm tìm hiểu về trồng trọt và động vật trang trại, bảo trì, cho ăn, chăm sóc động vật và yoga dê. Những người tham gia sẽ có một không gian an toàn để tham gia và chia sẻ kinh nghiệm để nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần. Các hội thảo bao gồm trị liệu động vật với lợn, dê và cưỡi ngựa, liệu pháp âm nhạc với trống và sáo, liệu pháp làm vườn gieo hạt và gieo hạt trong trái đất trong không gian vườn WOW. Các hoạt động chăm sóc sức khỏe bao gồm ngâm chân, bó thảo mộc, thiền &yoga, bể cá mang về nhà, tranh tường trị liệu nghệ thuật và / hoặc chậu vườn mang về nhà để sử dụng tại nhà. Những người tham gia sẽ đi xe buýt ngắn từ The Wow Farm đến không gian sự kiện.

‍

Gọi tất cả cư dân Nam LA! Hãy tụ tập cho một ngày lễ hội thân thiện với gia đình tập trung vào sự giàu có và sức khỏe tập thể của chúng ta! Nghệ thuật & thủ công, âm nhạc, diễn giả khách mời, và nhiều hơn nữa sẽ giúp chúng ta sống cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc nhất!

‍

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người lớn tuổi. Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung. Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người lớn tuổi. Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung. Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người lớn tuổi. Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung. Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người lớn tuổi. Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung. Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

Thiền và Âm nhạc là một sáng kiến thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong cộng đồng người cao tuổi. Những người thiếu ý thức kết nối phải đối mặt với nguy cơ trầm cảm, sa sút trí tuệ và lòng tự trọng giảm sút. Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ nhấn mạnh tác động sâu sắc của nhận thức bản thân đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần, ảnh hưởng đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung. Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc thân mật với một nghệ sĩ. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho họ.

Loạt bài sẽ bao gồm thiền chánh niệm, chia sẻ những lời khẳng định, một cuộc thảo luận cởi mở và trải nghiệm âm nhạc với một nghệ sĩ dành cho người lớn tuổi. Chúng tôi hy vọng điều này sẽ không chỉ giải trí mà còn mang lại ý thức cộng đồng và đóng góp vào đời sống xã hội trao quyền và tiếp thêm năng lượng cho người tham dự.

Hội thảo của chúng tôi được thiết kế để giảm sự kỳ thị về sức khỏe tâm thần, thúc đẩy sự tham gia của cộng đồng và khám phá bản thân và tăng cường sức khỏe tâm thần và hạnh phúc tổng thể. Sự kiện này sẽ cung cấp cho người tham dự những công cụ vô giá để điều hướng các yếu tố gây căng thẳng hàng ngày và vật lộn với những thách thức như lo lắng, trầm cảm, căng thẳng, kiệt sức và các triệu chứng PTSD. Sự kiện này sử dụng các nguyên tắc dựa trên bằng chứng trong số một loạt các phương thức khác bao gồm yoga, tập thở, thiền, bấm huyệt, chữa bệnh bằng âm thanh và kéo dài kinh tuyến để giáo dục và thúc đẩy phát triển kỹ năng tích cực - tất cả đều được hướng dẫn bởi sự lãnh đạo đa dạng, bao gồm các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Bằng cách kết hợp các thực hành toàn diện với các phương pháp dựa trên bằng chứng và hướng dẫn từ bi, sự kiện này sẽ thúc đẩy chữa bệnh, thấm nhuần sự tự tin và thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn trong các nhóm dân cư không được phục vụ. Về cốt lõi, sứ mệnh của sự kiện này là thúc đẩy sức khỏe tâm thần đồng thời nắm lấy sự đa dạng và hòa nhập trong cộng đồng của chúng ta. Vui lòng trả lời để tham gia hội thảo.

‍

Các nhà giáo dục sức khỏe cộng đồng / Promotoras của Heart of Ida sẽ tổ chức một sự kiện tiếp cận cộng đồng hợp tác với Food Finders tại Chợ Cộng đồng tại Công viên Đô đốc Kidd. Tham gia cùng hàng xóm của bạn và tìm hiểu về các nguồn lực dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Khám phá các chiến lược đối phó, quản lý căng thẳng và kỹ thuật xây dựng khả năng phục hồi như các công cụ để thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh. Promotoras cũng sẽ phân phối Hướng dẫn Tài nguyên Cao cấp của AgeWell cho những người tham dự.

‍

Heart of Ida's Promotoras / Public Health Educators sẽ tổ chức một sự kiện tiếp cận cộng đồng cho cư dân của Covenant Manor. Tham gia cùng hàng xóm của bạn và tìm hiểu về các nguồn lực dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Khám phá các chiến lược đối phó, quản lý căng thẳng và kỹ thuật xây dựng khả năng phục hồi như các công cụ để thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh. Promotoras cũng sẽ phân phối Hướng dẫn Tài nguyên Cao cấp của AgeWell cho những người tham dự.

Heart of Ida's Promotoras / Public Health Educators sẽ tổ chức một sự kiện tiếp cận cộng đồng cho cư dân của Del Amo Gardens. Tham gia cùng hàng xóm của bạn và tìm hiểu về các nguồn lực dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Khám phá các chiến lược đối phó, quản lý căng thẳng và kỹ thuật xây dựng khả năng phục hồi như các công cụ để thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh. Promotoras cũng sẽ phân phối Hướng dẫn Tài nguyên Cao cấp của AgeWell cho những người tham dự.

Heart of Ida's Promotoras / Public Health Educators sẽ tổ chức một sự kiện tiếp cận cộng đồng cho cư dân của Long Beach Senior Arts Colony. Tham gia cùng hàng xóm của bạn và tìm hiểu về các nguồn lực dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Khám phá các chiến lược đối phó, quản lý căng thẳng và kỹ thuật xây dựng khả năng phục hồi như các công cụ để thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh. Promotoras cũng sẽ phân phối Hướng dẫn Tài nguyên Cao cấp của AgeWell cho những người tham dự.

Một ngày chữa lành tại cơ sở nhà thờ (ở trung tâm Đông Nam Los Angeles). Sự kiện bao gồm này sẽ nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, chữa lành và phục hồi chấn thương trong cộng đồng người Mỹ gốc Phi thông qua nghệ thuật, thể hiện bản thân và trò chuyện về chấn thương trong cộng đồng Da đen. ECM đã tự phân biệt mình là một không gian an toàn cho các cá nhân "chưa đi nhà thờ" trong lịch sử để khôi phục mối quan hệ của họ với cộng đồng của họ thông qua nghệ thuật biểu cảm, chẳng hạn như kể chuyện, quay phim, khiêu vũ và thơ. Mặc dù tất cả đều được chào đón, sự kiện này tập trung vào mối quan hệ độc đáo của người Mỹ gốc Phi với sức khỏe tâm thần, bao gồm cả sự kỳ thị khi thảo luận về nhu cầu sức khỏe tâm thần và tìm kiếm sự chữa lành.

Một ngày chữa lành tại cơ sở nhà thờ (ở trung tâm Đông Nam Los Angeles). Sự kiện bao gồm này sẽ nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, chữa lành và phục hồi chấn thương trong cộng đồng người Mỹ gốc Phi thông qua nghệ thuật, thể hiện bản thân và trò chuyện về chấn thương trong cộng đồng Da đen. ECM đã tự phân biệt mình là một không gian an toàn cho các cá nhân "chưa đi nhà thờ" trong lịch sử để khôi phục mối quan hệ của họ với cộng đồng của họ thông qua nghệ thuật biểu cảm, chẳng hạn như kể chuyện, quay phim, khiêu vũ và thơ. Mặc dù tất cả đều được chào đón, sự kiện này tập trung vào mối quan hệ độc đáo của người Mỹ gốc Phi với sức khỏe tâm thần, bao gồm cả sự kỳ thị khi thảo luận về nhu cầu sức khỏe tâm thần và tìm kiếm sự chữa lành.

Để vinh danh Tháng Người Mỹ cao tuổi, Trái tim của Ida, với Thành phố Long Beach Parks, Giải trí & Hàng hải, sẽ tổ chức một hội chợ tài nguyên cộng đồng tại Trung tâm Cộng đồng Doris Topsy Elvord ở Houghton Park cho người lớn tuổi và người chăm sóc họ. Những người tham dự sẽ khám phá các nguồn lực cộng đồng, bao gồm các tổ chức cung cấp tư vấn, các nhóm hỗ trợ và dịch vụ giáo dục phù hợp với nhu cầu sức khỏe tâm thần độc đáo của người cao tuổi. Hội chợ nhấn mạnh việc kỳ thị sức khỏe tâm thần, thúc đẩy đối thoại cởi mở và xây dựng cộng đồng để giảm bớt sự cô đơn. Những người tham gia có thể tham gia vào các cuộc biểu tình chăm sóc sức khỏe miễn phí để khám phá các chiến lược đối phó, quản lý căng thẳng và xây dựng khả năng phục hồi như các công cụ để thúc đẩy lão hóa khỏe mạnh.

Một ngày chữa lành tại cơ sở nhà thờ (ở trung tâm Đông Nam Los Angeles). Sự kiện bao gồm này sẽ nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, chữa lành và phục hồi chấn thương trong cộng đồng người Mỹ gốc Phi thông qua nghệ thuật, thể hiện bản thân và trò chuyện về chấn thương trong cộng đồng Da đen. ECM đã tự phân biệt mình là một không gian an toàn cho các cá nhân "chưa đi nhà thờ" trong lịch sử để khôi phục mối quan hệ của họ với cộng đồng của họ thông qua nghệ thuật biểu cảm, chẳng hạn như kể chuyện, quay phim, khiêu vũ và thơ. Mặc dù tất cả đều được chào đón, sự kiện này tập trung vào mối quan hệ độc đáo của người Mỹ gốc Phi với sức khỏe tâm thần, bao gồm cả sự kỳ thị khi thảo luận về nhu cầu sức khỏe tâm thần và tìm kiếm sự chữa lành.

Trong Tuần lễ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, Trung tâm sẽ tạo điều kiện cho các nhóm xã hội, giờ phòng khám chăm sóc chính và các dịch vụ từ các cơ quan đối tác. Các hoạt động hàng ngày sẽ bao gồm các nhóm đang diễn ra bao gồm nhóm nghệ thuật, nhóm phục hồi &sử dụng chất kích thích, thiền, âm nhạc, câu lạc bộ sách, thơ, Hưng thịnh trong nhà ở (tập trung vào những người sống trong các đơn vị Nhà ở Hỗ trợ Thường trực), nghệ thuật studio mở và các sự kiện Ngày Phụ nữ. Ngoài giờ cà phê hàng ngày và các bữa ăn trưa nóng hổi, nhân viên sẽ được sử dụng vòi hoa sen, phòng vệ sinh sạch sẽ, Phòng khám Chăm sóc Bàn chân và nhà tạo mẫu tóc. Một ban nhạc jazz sẽ biểu diễn trong giờ nhóm.

Trong Tuần lễ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, Trung tâm sẽ tạo điều kiện cho các nhóm xã hội, giờ phòng khám chăm sóc chính và các dịch vụ từ các cơ quan đối tác. Các hoạt động hàng ngày sẽ bao gồm các nhóm đang diễn ra bao gồm nhóm nghệ thuật, nhóm phục hồi &sử dụng chất kích thích, thiền, âm nhạc, câu lạc bộ sách, thơ, Hưng thịnh trong nhà ở (tập trung vào những người sống trong các đơn vị Nhà ở Hỗ trợ Thường trực), nghệ thuật studio mở và các sự kiện Ngày Phụ nữ. Ngoài giờ cà phê hàng ngày và các bữa ăn trưa nóng hổi, nhân viên sẽ được sử dụng vòi hoa sen, phòng vệ sinh sạch sẽ, Phòng khám Chăm sóc Bàn chân và nhà tạo mẫu tóc. Một ban nhạc jazz sẽ biểu diễn trong giờ nhóm.

Trong Tuần lễ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, Trung tâm sẽ tạo điều kiện cho các nhóm xã hội, giờ phòng khám chăm sóc chính và các dịch vụ từ các cơ quan đối tác. Các hoạt động hàng ngày sẽ bao gồm các nhóm đang diễn ra bao gồm nhóm nghệ thuật, nhóm phục hồi &sử dụng chất kích thích, thiền, âm nhạc, câu lạc bộ sách, thơ, Hưng thịnh trong nhà ở (tập trung vào những người sống trong các đơn vị Nhà ở Hỗ trợ Thường trực), nghệ thuật studio mở và các sự kiện Ngày Phụ nữ. Ngoài giờ cà phê hàng ngày và các bữa ăn trưa nóng hổi, nhân viên sẽ được sử dụng vòi hoa sen, phòng vệ sinh sạch sẽ, Phòng khám Chăm sóc Bàn chân và nhà tạo mẫu tóc. Một ban nhạc jazz sẽ biểu diễn trong giờ nhóm.

Trong Tuần lễ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, Trung tâm sẽ tạo điều kiện cho các nhóm xã hội, giờ phòng khám chăm sóc chính và các dịch vụ từ các cơ quan đối tác. Các hoạt động hàng ngày sẽ bao gồm các nhóm đang diễn ra bao gồm nhóm nghệ thuật, nhóm phục hồi &sử dụng chất kích thích, thiền, âm nhạc, câu lạc bộ sách, thơ, Hưng thịnh trong nhà ở (tập trung vào những người sống trong các đơn vị Nhà ở Hỗ trợ Thường trực), nghệ thuật studio mở và các sự kiện Ngày Phụ nữ. Ngoài giờ cà phê hàng ngày và các bữa ăn trưa nóng hổi, nhân viên sẽ được sử dụng vòi hoa sen, phòng vệ sinh sạch sẽ, Phòng khám Chăm sóc Bàn chân và nhà tạo mẫu tóc. Một ban nhạc jazz sẽ biểu diễn trong giờ nhóm.

Trong Tuần lễ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, Trung tâm sẽ tạo điều kiện cho các nhóm xã hội, giờ phòng khám chăm sóc chính và các dịch vụ từ các cơ quan đối tác. Các hoạt động hàng ngày sẽ bao gồm các nhóm đang diễn ra bao gồm nhóm nghệ thuật, nhóm phục hồi &sử dụng chất kích thích, thiền, âm nhạc, câu lạc bộ sách, thơ, Hưng thịnh trong nhà ở (tập trung vào những người sống trong các đơn vị Nhà ở Hỗ trợ Thường trực), nghệ thuật studio mở và các sự kiện Ngày Phụ nữ. Ngoài giờ cà phê hàng ngày và các bữa ăn trưa nóng hổi, nhân viên sẽ được sử dụng vòi hoa sen, phòng vệ sinh sạch sẽ, Phòng khám Chăm sóc Bàn chân và nhà tạo mẫu tóc. Một ban nhạc jazz sẽ biểu diễn trong giờ nhóm.

Sáng kiến về kỳ thị sức khỏe tâm thần giữa các thế hệ trong dân số nam giới thiểu số nhằm mục đích hỗ trợ nam giới thiểu số phải đối mặt với những thách thức về sức khỏe tâm thần cao nhưng thường không tìm kiếm sự giúp đỡ do kỳ thị. Thông qua sự hợp tác của các nhà lãnh đạo cộng đồng, các chuyên gia sức khỏe tâm thần và thanh niên, TDD nỗ lực nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, chống lại sự kỳ thị và khuyến khích tìm kiếm sự giúp đỡ. Bằng cách giải quyết sự kỳ thị về sức khỏe tâm thần, trao quyền cho người tham gia, thúc đẩy các hành vi tìm kiếm sự giúp đỡ, xua tan những quan niệm sai lầm và tăng cường khả năng tiếp cận các dịch vụ sức khỏe tâm thần phù hợp với văn hóa, sáng kiến này cố gắng giảm bớt sự chênh lệch về kết quả sức khỏe tâm thần giữa các nhóm nam giới thiểu số.

Sự kiện này sẽ tích cực thu hút các cộng đồng đa dạng trong việc nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần, thúc đẩy hạnh phúc và hỗ trợ tiếp cận các dịch vụ đồng thời nuôi dưỡng các kết nối cộng đồng. Cụ thể, Hội nghị chuyên đề về sức khỏe tâm thần LGBTQIA + giải quyết những thách thức độc đáo mà cộng đồng LGBTQIA + phải đối mặt, chẳng hạn như tỷ lệ trầm cảm, lo lắng và tự tử tăng cao. Hội nghị chuyên đề này cung cấp một môi trường an toàn và toàn diện cho các cá nhân và đồng minh LGBTQIA + để hiểu rõ hơn về sức khỏe tâm thần, trao đổi kinh nghiệm và tiếp cận các nguồn lực. Bằng cách chống lại sự kỳ thị về sức khỏe tâm thần, trao quyền cho người tham dự, khuyến khích các hành vi tìm kiếm sự giúp đỡ, xua tan những huyền thoại và tăng cường khả năng tiếp cận các dịch vụ liên quan đến văn hóa, sáng kiến này nhằm giảm thiểu sự chênh lệch về kết quả sức khỏe tâm thần.

Quan tâm đến việc mở rộng nhận thức của bạn về các phương thức tự chăm sóc? Xe buýt chữa bệnh giới thiệu các hình thức kỹ thuật tự chăm sóc được công nhận để chia sẻ nhận thức và bằng chứng về lợi ích của chúng. Chúng ta sẽ khám phá các thực hành như chánh niệm, thiền định và trị liệu nghệ thuật, trong số những người khác. Tham gia với chúng tôi vào tối thứ Ba trong suốt tháng Năm để hiểu thực hành tự chăm sóc nào phù hợp nhất với bạn. Xe buýt chữa bệnh nhìn sức khỏe qua lăng kính giao thoa; Tâm trí của chúng ta không tách rời khỏi cơ thể của chúng ta, và cơ thể chúng ta không tách rời khỏi môi trường. Mỗi người đều xứng đáng có sức khỏe tối ưu. Gọi điện thoại hoặc gửi email cho chúng tôi để tìm hiểu thêm về chuỗi hội thảo tự chăm sóc vào tối thứ Ba của chúng tôi.

Bạn có quan tâm đến việc mở rộng nhận thức của bạn về các phương thức tự chăm sóc? Xe buýt chữa bệnh giới thiệu các hình thức kỹ thuật tự chăm sóc được công nhận để chia sẻ nhận thức và bằng chứng về lợi ích của chúng. Chúng ta sẽ khám phá các thực hành như chánh niệm, thiền định và trị liệu nghệ thuật, trong số những người khác. Tham gia với chúng tôi vào tối thứ Ba trong suốt tháng Năm để hiểu thực hành tự chăm sóc nào là tốt nhất cho bạn. Xe buýt chữa bệnh nhìn sức khỏe qua lăng kính giao thoa; Tâm trí của chúng ta không tách rời khỏi cơ thể của chúng ta, và cơ thể chúng ta không tách rời khỏi môi trường. Mỗi người đều xứng đáng có sức khỏe tối ưu. Gọi cho chúng tôi hoặc gửi email để tìm hiểu thêm về các dịch vụ hội thảo tối thứ Ba của chúng tôi.

Quan tâm đến việc mở rộng nhận thức của bạn về các phương thức tự chăm sóc? Xe buýt chữa bệnh giới thiệu các hình thức kỹ thuật tự chăm sóc được công nhận để chia sẻ nhận thức và bằng chứng về lợi ích của chúng. Chúng ta sẽ khám phá các thực hành như chánh niệm, thiền định và trị liệu nghệ thuật, trong số những người khác. Tham gia với chúng tôi vào tối thứ Ba trong suốt tháng Năm để hiểu thực hành tự chăm sóc nào phù hợp nhất với bạn. Xe buýt chữa bệnh nhìn sức khỏe qua lăng kính giao thoa; Tâm trí của chúng ta không tách rời khỏi cơ thể của chúng ta, và cơ thể chúng ta không tách rời khỏi môi trường. Mỗi người đều xứng đáng có sức khỏe tối ưu. Gọi điện thoại hoặc gửi email cho chúng tôi để tìm hiểu thêm về chuỗi hội thảo tự chăm sóc vào tối thứ Ba của chúng tôi.

Lễ kỷ niệm cộng đồng hàng năm của Stars được triệu tập để tôn vinh chòm sao sinh viên, người được cố vấn, cố vấn, tình nguyện viên và các thành viên khác trong mạng lưới khách hàng và hỗ trợ của chúng tôi trong khu vực Pasadena. Sẽ có các hoạt động dành cho trẻ em, lễ tốt nghiệp và lễ trao giải, và các cơ quan địa phương sẽ có mặt để chia sẻ thông tin về các nguồn lực sức khỏe tâm thần và các dịch vụ khác.

‍

‍

Hội chợ Sức khỏe Tâm trí-Cơ thể Ngôi sao thúc đẩy hạnh phúc cộng đồng toàn diện bằng cách giải quyết các khía cạnh khác nhau của sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc. Hội chợ có các hoạt động dành cho trẻ em, các lớp thể dục tại chỗ và một loạt các cơ quan khu vực thành phố, quận và phi lợi nhuận cung cấp các dịch vụ và thông tin liên quan đến nhận thức về sức khỏe tâm thần, dinh dưỡng, thể dục, thiền, v.v. Hội chợ Sức khỏe Tâm trí-Cơ thể Ngôi sao nhằm mục đích nâng cao nhận thức, giáo dục, truyền cảm hứng và trao quyền cho các thành viên cộng đồng thực hiện các bước chủ động để đạt được sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống của họ.

SAN, cùng với Sở Sức khỏe Tâm thần Quận Los Angeles và Thành phố Artesia, tự hào tổ chức Hội chợ Sức khỏe Tâm thần để nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần và kỳ thị những điều cấm kỵ đằng sau việc thảo luận và xây dựng các thực hành lành mạnh hơn để phá vỡ và tái cấu trúc các chấn thương thế hệ và văn hóa. Chỉ liên hệ với máy chủ để trả lời nếu bạn không có tài khoản Google.

Únase a nuestro profundo seminario virtual sobre estrategias de afrontamiento y recursos comunitarios, una parte esencial de los eventos de Solé of the Community para la Iniciativa Take Action LA. Esta sesión interactiva de Zoom está diseñada para empoderarte con estrategias de afrontamiento efectivas y presentarle valiosos recursos comunitarios. Aprenda cómo afrontar las dificultades de la vida con resiliencia y descubra las interconexiones de apoyo disponibles en su comunidad. Ya sea que esté buscando nuevos métodos para el estrés o buscando conectarse con servicios de apoyo, este seminario es una oportunidad vital para elevar su bienestar.

Tham gia với chúng tôi cho sự kiện trực tiếp đầu tiên của chúng tôi tại Công viên Jackie Robinson, một nền tảng của loạt bài tháng Năm của Solé of the Community cho Sáng kiến Take Action LA. Cuộc tụ họp này sẽ giới thiệu một loạt các phương thức chữa bệnh, mang đến trải nghiệm phong phú trong khung cảnh ngoài trời thanh bình. Kết nối với những người khác, khám phá các phương pháp chăm sóc sức khỏe khác nhau và nắm lấy sức mạnh chữa bệnh của thiên nhiên. Sự kiện này hứa hẹn một bầu không khí trẻ hóa và tinh thần cộng đồng. Đừng bỏ lỡ cơ hội trở thành một phần của hành trình độc đáo và toàn diện này hướng tới sức khỏe!

Tham gia với chúng tôi cho sự kiện của chúng tôi tại Phó Pierre W. Bain Park, một tính năng trung tâm của loạt bài tháng Năm của Solé of the Community cho Sáng kiến Take Action LA. Cuộc tụ họp đặc biệt này sẽ giới thiệu một loạt các phương thức chữa bệnh, tạo ra một trải nghiệm phong phú và nuôi dưỡng trong một khung cảnh ngoài trời đẹp như tranh vẽ. Tham gia với cộng đồng, đi sâu vào các thực hành chăm sóc sức khỏe đa dạng và tận hưởng sự yên tĩnh của thiên nhiên. Sự kiện này hứa hẹn một bầu không khí trẻ hóa và cộng đồng, hoàn hảo để thúc đẩy sự phát triển cá nhân và hạnh phúc tập thể. Đừng bỏ lỡ cơ hội duy nhất này để tham gia vào hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện tại Vice Pierre W. Bain Park!

Tham gia Hội thảo ảo có tác động của chúng tôi về Giảm thiểu Tác hại, một thành phần chính của các sự kiện tháng Năm của Solé of the Community cho Sáng kiến Take Action LA. Phiên Zoom tương tác này nhằm mục đích giáo dục và trao quyền cho bạn với các chiến lược và kiến thức giảm thiểu tác hại. Hiểu các nguyên tắc giảm tác hại, tìm hiểu các kỹ thuật thực tế để giảm thiểu rủi ro liên quan đến các hành vi khác nhau và khám phá cách các phương pháp này có thể hỗ trợ sức khỏe cá nhân và cộng đồng. Cho dù bạn chưa quen với khái niệm này hay đang tìm cách hiểu sâu hơn, hội thảo này là một cơ hội vô giá để tham gia vào chiến lược y tế công cộng quan trọng này. Tham gia, có được cái nhìn sâu sắc và đóng góp cho một cộng đồng an toàn hơn, tất cả từ nhà của bạn!

Tham gia Hội thảo ảo sâu sắc của chúng tôi về Kỹ năng đối phó và Nguồn lực cộng đồng, một phần thiết yếu của các sự kiện tháng Năm của Solé of the Community cho Sáng kiến Take Action LA. Phiên thu phóng tương tác này được thiết kế để trao quyền cho bạn với các chiến lược đối phó hiệu quả và giới thiệu cho bạn các tài nguyên cộng đồng có giá trị. Tìm hiểu cách điều hướng những thách thức của cuộc sống với khả năng phục hồi và khám phá các mạng lưới hỗ trợ có sẵn trong khu vực của bạn. Cho dù bạn đang tìm kiếm các phương pháp mới để quản lý căng thẳng hay tìm cách kết nối với các dịch vụ hỗ trợ, hội thảo này là một cơ hội quan trọng để nâng cao sức khỏe của bạn. Tham gia, học hỏi và phát triển từ sự thoải mái của ngôi nhà của bạn!

‍

‍

Tham gia với chúng tôi cho sự kiện của chúng tôi tại McAdams Park ở Palmdale, một điểm nổi bật của loạt bài Solé of the Community's May cho Sáng kiến Take Action LA. Cuộc tụ họp này sẽ có một loạt các phương thức chữa bệnh, mang đến trải nghiệm phong phú và nuôi dưỡng ở ngoài trời tuyệt đẹp. Kết nối với cộng đồng, khám phá các phương pháp chăm sóc sức khỏe khác nhau và đắm mình trong môi trường chữa bệnh tự nhiên. Sự kiện này được thiết lập để cung cấp một bầu không khí sảng khoái và cộng đồng, thúc đẩy cả sự phát triển cá nhân và hạnh phúc tập thể. Đừng bỏ lỡ cơ hội duy nhất này để tham gia vào một hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện tại McAdams Park!

‍

‍

Tham gia hội thảo Zoom hấp dẫn của chúng tôi về Ăn uống lành mạnh, một sự kiện quan trọng trong dòng sản phẩm tháng Năm của Solé of the Community cho Sáng kiến Take Action LA. Đi sâu vào thế giới của những lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và khám phá cách nuôi dưỡng cơ thể và tâm trí của bạn. Phiên tương tác này sẽ cung cấp các mẹo thiết thực, công thức nấu ăn dễ làm theo và lời khuyên của chuyên gia về việc áp dụng lối sống lành mạnh hơn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người đam mê sức khỏe dày dạn kinh nghiệm, hội thảo này là một cơ hội hoàn hảo để nâng cao thói quen ăn kiêng của bạn và kết nối với những người cùng chí hướng. Đừng bỏ lỡ hành trình đến với cuộc sống lành mạnh hơn, tất cả đều từ sự thoải mái ngay tại nhà của bạn!

On The Road Again thu hút những người lớn tuổi, 80+, ra khỏi thói quen thường ngày của họ trong một ngày đầy những cuộc phiêu lưu và tình bạn. Vào thứ Năm, ngày 2 tháng Năm, chúng tôi sẽ ghé thăm cung thiên văn Đài quan sát Công viên Griffith. Chuyến đi bao gồm vé vào cửa, ăn trưa tại một nhà hàng địa phương, đồ ăn nhẹ, âm nhạc, bingo xe buýt và giải thưởng. Người cao tuổi sẽ được vận chuyển bằng xe buýt thuê bao tuân thủ ADA với thang máy xe lăn. Không gian có hạn và cần phải đăng ký. Xe buýt đón khách là:
9:30 sáng - SBC Monrovia: 925 Đại lộ S. Shamrock, Monrovia, 91106
11:00 AM - LACC: 1180 Đại lộ Lincoln, Pasadena, 91103

‍

Tham gia với chúng tôi để nhận Lời chào mừng ảo, nơi chúng tôi sẽ công bố các sự kiện tháng Năm thú vị của Cộng đồng cho Sáng kiến Take Action LA. Khám phá sự kết hợp giữa các hội thảo ảo hấp dẫn và các cuộc tụ họp trực tiếp sôi động. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để tìm hiểu thêm và trở thành một phần của hành động!

Tham gia với chúng tôi để có trải nghiệm Yoga ảo và Tắm âm thanh trẻ hóa, một phần của các sự kiện tháng Năm của Solé of the Community cho Sáng kiến Take Action LA. Đắm mình trong sự pha trộn hài hòa giữa yoga nhẹ nhàng và sóng âm thanh trị liệu, tất cả đều từ sự thoải mái trong ngôi nhà của bạn. Buổi học này hứa hẹn thư giãn và đổi mới cho cả cơ thể và tâm trí. Điều chỉnh để kết nối, thư giãn và hồi sinh. Đừng bỏ lỡ cơ hội duy nhất này để nâng cao hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn!

Vào Chủ nhật, ngày 5 tháng 5, After Church Talks (ACTs TM) sẽ đưa giáo dân từ các nhà thờ người Mỹ gốc Phi và các cộng đồng dựa trên đức tin khác lại với nhau để tham gia vào các cuộc thảo luận cởi mở về sức khỏe tâm thần và sự kỳ thị độc đáo mà người lớn tuổi và những người có đức tin phải đối mặt. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ hướng dẫn cuộc thảo luận mở này xung quanh những kinh nghiệm và chiến lược được chia sẻ để điều hướng quá trình chuyển đổi đôi khi nhanh chóng của cuộc sống. Bản dịch tiếng ASL và tiếng Tây Ban Nha sẽ có sẵn. Sự kiện này bao gồm các gian hàng tài nguyên, bữa trưa phục vụ miền Nam và giải thưởng xổ số.

‍

‍

Lễ kỷ niệm Love L.I.F.E. lần thứ hai sẽ diễn ra vào thứ Bảy, ngày 4 tháng Năm. Các gia đình sẽ lại được thưởng thức các buổi biểu diễn trực tiếp, DJ, khiêu vũ, sân gôn thu nhỏ 9 lỗ, nghệ thuật và thủ công, gian hàng ảnh 360, khu vực selfie, giải đấu Domino, vượt chướng ngại vật và các hoạt động thực hành trong một môi trường an toàn. Xe tải thực phẩm sẽ phục vụ cá chiên miền Nam, hamburger, nachos, xúc xích, món tráng miệng, v.v. Các gian hàng tài nguyên sẽ cung cấp thông tin liên quan đến văn hóa về sức khỏe tâm thần và khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc cho cả gia đình.

‍

‍

Để kỷ niệm Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần, chúng tôi rất vui mừng được sản xuất "Lễ hội Tôi yêu bản thân mình" hàng năm lần thứ hai. Lễ hội này là tất cả về sự gắn kết cộng đồng, văn hóa phong phú, tự do ngôn luận, tôn vinh sự hỗ trợ và chia sẻ tài nguyên.

Lễ hội bắt đầu với sân khấu vườn của chúng tôi với yoga, thiền định và hội thảo. Lễ hội tiếp tục với sân khấu âm nhạc của chúng tôi tràn ngập các DJ và biểu diễn. Chúng tôi sẽ có một khu vực dành cho trẻ em, thực phẩm, nhà cung cấp và một ngôi làng tài nguyên sức khỏe tâm thần.

‍

Đội Saahas For Cause, với sự hỗ trợ của Học viện Cricket Thanh niên Nam California và khu học chánh ABC, đang tổ chức một sự kiện để truyền bá nhận thức về mối liên hệ giữa sức khỏe thể chất và tinh thần thông qua trò chơi cricket nổi tiếng. Chúng tôi sẽ cung cấp hướng dẫn huấn luyện cho thanh thiếu niên, sau đó là một trò chơi cricket thân thiện cho tất cả mọi người. Các trò chơi bao gồm như đi bộ chanh & thìa, cuộc đua tiếp sức, cuộc đua ba chân và cuộc đua bao tải sẽ đưa bạn trở lại tuổi trẻ và giúp bạn tham gia vào các hoạt động ngoài trời. Các hoạt động khác sẽ bao gồm trị liệu bằng đất sét, nghệ thuật Henna, âm nhạc, khiêu vũ và vẽ tranh. Bữa trưa đóng hộp, đồ ăn nhẹ và đồ uống sẽ có sẵn.

Tham gia với chúng tôi tại Hội chợ Tài nguyên và Sức khỏe Cộng đồng của Richstone và trở thành anh hùng cho sức khỏe của chính bạn! Sự kiện miễn phí này sẽ có các hội thảo tương tác cho mọi lứa tuổi, thực phẩm, hoạt động nghệ thuật và gian hàng cung cấp các nguồn thông tin tập trung vào việc tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Dành buổi sáng với chúng tôi và xây dựng kết nối cá nhân và cộng đồng, được trao quyền để điều hướng các nguồn lực cộng đồng và có cơ hội giành được giải thưởng xổ số và quà tặng!

Để vinh danh Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần, hãy tham gia hội thảo trực tiếp của chúng tôi dành riêng cho việc trao quyền cho các cá nhân bị khuyết tật phát triển đồng thời và các thách thức về sức khỏe tâm thần. Những người tham gia khuyết tật và vòng tròn hỗ trợ của họ sẽ đắm mình trong các buổi đào tạo phong phú, khám phá các tài nguyên quý giá và tham gia vào các hoạt động thú vị để hỗ trợ sức khỏe tinh thần. Thêm vào đó, họ sẽ có cơ hội giành được những món quà tuyệt vời! Thông qua các cuộc đối thoại và hoạt động có ý nghĩa, những người tham gia sẽ có được những hiểu biết sâu sắc, xây dựng kết nối và tiếp tục hành trình hướng tới sức khỏe toàn diện như một phần của phong trào thay đổi của GET SAFE nhằm thúc đẩy trao quyền, vận động và phát triển tập thể.

‍

‍

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Để kỷ niệm các bà mẹ Oaxacan nhập cư bản địa, để thể hiện sự đánh giá cao, tình yêu và lòng biết ơn với âm nhạc với các ban nhạc và nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe tâm thần.

‍

‍

Đào tạo Zoom cho cha mẹ và người chăm sóc người khuyết tật trí tuệ và/hoặc chậm phát triển (I/DD) để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của người thân để có sức khỏe toàn diện. Những người tham gia sẽ học cách nhận biết, đánh giá và ứng phó hiệu quả với các tình huống khủng hoảng để thúc đẩy an toàn và hạnh phúc. Các chủ đề bao gồm xây dựng các yếu tố bảo vệ, xác định các dấu hiệu cảnh báo về khủng hoảng, kỹ thuật giảm leo thang, ủng hộ các dịch vụ và sử dụng hợp lý 9-8-8. Nhiều tùy chọn ngày có sẵn.

Bắt tay vào một hành trình biến đổi với Grow & Glow Fest, một sự kiện được thiết kế dành riêng cho các cô gái tuổi teen nội thành sôi động (từ 12-18 tuổi) và cha mẹ của họ! Tham gia cùng chúng tôi trong một ngày trao quyền, yêu bản thân và khả năng phục hồi, khi chúng tôi dệt nên một tấm thảm truyền cảm hứng để tăng cường sức khỏe và nuôi dưỡng sức khỏe tâm thần. Grow &; Glow Fest không chỉ là một sự kiện; Đó là một lễ kỷ niệm của sức mạnh nội tâm và tia lửa trong mỗi người tham dự. Đừng bỏ lỡ cơ hội để đốt cháy ánh sáng bên trong - đánh dấu lịch của bạn để có trải nghiệm khó quên!

Sự kiện thứ hai là chương trình kéo dài nửa ngày tại Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Ban ngày dành cho Người lớn Carson với nhận thức về biến đổi khí hậu, chuẩn bị khẩn cấp, xây dựng khả năng phục hồi, tương tác xã hội và hoạt động thể chất nhẹ. Mục đích là để thúc đẩy hòa bình, giảm lo lắng và căng thẳng, khuyến khích tự lực, thúc đẩy bầu không khí năng lượng tích cực và gắn kết cộng đồng đồng thời nâng cao kiến thức về sức khỏe tâm thần, xua tan những lầm tưởng, giảm kỳ thị, khuyến khích lựa chọn lối sống lành mạnh hơn, tự vận động hiệu quả, thúc đẩy các mối quan hệ tốt hơn và nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần.

Sự kiện này sẽ có sẵn thông qua phát trực tiếp trên Facebook tại https://www.facebook.com/pnasc.org?mibextid=LQQJ4d

‍

Sự kiện đầu tiên bao gồm cả ngày hoạt động với phiên dịch ngôn ngữ ký hiệu để tích hợp sức khỏe tổng thể vào cuộc sống cộng đồng. Các chủ đề giáo dục sức khỏe tâm thần này bao gồm lạm dụng chất kích thích, nâng cao lòng tự trọng, mối quan tâm LGBTQ +, thiền định và xu hướng ung thư trong cộng đồng Philippines - tập trung chủ yếu vào tác động sức khỏe tâm thần và cảm xúc của bệnh ung thư đối với bệnh nhân và người chăm sóc họ. Các bài thuyết trình sẽ cung cấp các nguồn lực và cách để tìm hỗ trợ. Cũng bao gồm các hoạt động thể chất nhẹ để cải thiện tâm trạng (nhảy dây, tập thể dục nhẹ, v.v.), các trò chơi phối hợp (bingo, ghế âm nhạc, v.v.), xổ số và đám rước văn hóa (Santacruzan).  

Sự kiện này sẽ có sẵn thông qua phát trực tiếp trên Facebook tại https://www.facebook.com/pnasc.org?mibextid=LQQJ4d

‍

‍

Tham gia cùng chúng tôi tại sự kiện cộng đồng Take Action tại Skid Row, LA, được thiết kế để hỗ trợ những người hàng xóm không được phép của chúng tôi đối mặt với những thách thức như vô gia cư, chấn thương và sử dụng chất kích thích. Peer Voices, phối hợp với các tổ chức khác, nhấn mạnh sức mạnh của sự hỗ trợ ngang hàng, kết nối bạn với những người đã chiến thắng những rào cản tương tự. Tham gia với chúng tôi vào ngày 18 tháng Năm để nhận các bữa ăn nóng, các gói chăm sóc và các nguồn lực quan trọng về sức khỏe tâm thần và các dịch vụ khẩn cấp. Sự kiện này khai thác sức mạnh của cộng đồng và trải nghiệm đồng đẳng để hướng dẫn bạn hướng tới sự ổn định. Tìm hy vọng, hỗ trợ và một mạng lưới các đồng nghiệp sẵn sàng hỗ trợ bạn, tất cả trong một môi trường chào đón.

Tham gia với chúng tôi tại Lễ hội Tự do vào ngày 10 tháng Năm, được thiết kế cho những người trên hành trình trở lại cuộc sống sau khi bị giam giữ. Chúng tôi ở đây để hỗ trợ việc xây dựng lại của bạn với các đồng nghiệp đã thành công. Thưởng thức một bữa ăn nóng, nhận các gói chăm sóc và truy cập thông tin quan trọng về nhà ở, nghiện ngập, sức khỏe tâm thần, việc làm và đào tạo. Khám phá các chương trình của chúng tôi và các tổ chức khác sẵn sàng trợ giúp. Ngày này là về việc trao quyền cho bạn để đứng vững trở lại. Bạn không đơn độc—có hy vọng và sự hỗ trợ đang chờ đợi bạn.

‍

Chuỗi hội thảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần & Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, và Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Chuỗi hội thảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần & Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, và Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Chuỗi hội thảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần &Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Giảm căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Sự kiện của chúng tôi sẽ diễn ra trực tiếp và ảo. Chúng tôi sẽ bắt đầu với một bài giảng quan trọng có lời chứng cá nhân về các cuộc đấu tranh sức khỏe tâm thần. Được kiểm duyệt bởi một chuyên gia, phiên này sẽ cung cấp phản hồi sâu sắc.

‍

‍

‍

‍

Chuỗi hội thảo Clear Minds cung cấp các phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tinh thần, sức khỏe não bộ và trí nhớ! Tham dự bất kỳ hoặc tất cả các hội thảo trực tiếp! Bốn chủ đề hội thảo bao gồm Sức khỏe Tâm thần & Nguồn lực Cộng đồng, Chiến lược Giảm Giấc ngủ & Căng thẳng, Khuyến nghị Tập thể dục & Dinh dưỡng, và Kích thích Nhận thức & Xã hội hóa.

‍

‍

Bailemos juntos para mejorar nuestra salud mental!

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Estremos en un taller de salud mental on therapistas que trabanjan con methodos indigenas.

Acompáñenos en una clase de tejido en done aprenderemos los elementos basicos y como ulitizar el tejido como una herramienta para mejorar nuestra salud mental.

Khám phá một buổi giới thiệu sôi động của các nghệ sĩ, doanh nghiệp và tổ chức cộng đồng địa phương khi họ cùng nhau tôn vinh sức mạnh của nghệ thuật trong việc thúc đẩy chữa bệnh và hạnh phúc cộng đồng. Tham gia các hội thảo khám phá nhiều loại hình nghệ thuật đa dạng, bao gồm tranh vẽ, nhiếp ảnh, lời nói và hơn thế nữa. Kết nối với những người đam mê nghệ thuật, tham gia vào các cuộc trò chuyện có ý nghĩa và kết bạn mới, những người chia sẻ niềm đam mê nghệ thuật của bạn và tiềm năng chữa bệnh của nó. Lễ hội này là một cơ hội duy nhất để xây dựng ý thức cộng đồng, tìm kiếm các nguồn lực mới và hỗ trợ các nghệ sĩ địa phương.

Sự kiện này sẽ thúc đẩy nhận thức về sức khỏe tâm thần cho tất cả các nhóm tuổi để trải nghiệm sức khỏe tâm thần là một phần trong cuộc sống của chúng ta như thế nào.

Tamaiti (trẻ em) từ 3-12 tuổi: Khám phá sức khỏe tâm thần thông qua nghệ thuật văn hóa, điệu nhảy và bài hát.

Tupulaga (thanh niên) tuổi từ 13-19: Giải quyết các mối quan hệ lành mạnh, căng thẳng, cảm xúc và hơn thế nữa, thông qua các hoạt động vui chơi và hội thảo.

Tagata Lautele (người lớn nói chung) tuổi từ 20-49: Khám phá mối liên hệ của cộng đồng Samoa và các đảo Thái Bình Dương khác với sức khỏe tâm thần với các nguồn lực, thông tin và các hoạt động văn hóa nhằm giải quyết và thúc đẩy sức khỏe tâm thần.

Tagata Matutua (người lớn tuổi) từ 50+ tuổi: Tìm hiểu về hỗ trợ sức khỏe tâm thần và các nguồn lực thông qua các cuộc thảo luận có liên quan đến văn hóa.

New Directions đang hợp tác với Take Action LA để trình bày một hội nghị toàn diện nhằm đưa giáo dục bệnh tâm thần vào khu vực dịch vụ của chúng tôi và mạng lưới với các chuyên gia trong lĩnh vực này để cải thiện phản ứng sức khỏe tâm thần cho những người có nhu cầu.  Hội nghị sẽ bao gồm các diễn giả và các phiên thảo luận để tạo điều kiện cho quan hệ đối tác nhằm cải thiện khả năng đáp ứng và nhận thức về sức khỏe tâm thần.

‍

Gửi email events.rsvp@newdirectionz.org đến RSVP.

‍

Ngày 2 của chuỗi sự kiện sẽ bao gồm một loạt các hội thảo kéo dài một giờ tập trung vào chuyển động, nghệ thuật và âm nhạc được thiết kế để tích hợp các chủ đề từ Ngày 1.

"Tạo nhận thức về căng thẳng, lo lắng và sức khỏe tinh thần", được thiết kế đặc biệt cho sinh viên cắt tóc và thẩm mỹ. Trong không gian này, chúng tôi sẽ khám phá tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe tinh thần tối ưu trong nghề nghiệp của chúng tôi. Chúng ta sẽ học cách xác định các yếu tố gây căng thẳng và dấu hiệu lo lắng trong môi trường làm việc của chúng ta, cũng như phát triển các chiến lược hiệu quả để quản lý chúng. Chúng tôi sẽ khám phá các kỹ thuật thực tế để tự chăm sóc cảm xúc và duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp.

‍

‍

Sự kiện của chúng tôi sẽ diễn ra trực tiếp và ảo. Chúng tôi sẽ bắt đầu với một bài giảng quan trọng có lời chứng cá nhân về các cuộc đấu tranh sức khỏe tâm thần. Được kiểm duyệt bởi một chuyên gia, phiên này sẽ cung cấp phản hồi sâu sắc. Các hội thảo tương tác sẽ đề cập đến các chủ đề sức khỏe tâm thần khác nhau, bao gồm liệu pháp nghệ thuật và hơi thở. Gian hàng sẽ cung cấp những trải nghiệm độc đáo như trang điểm nhấn mạnh vẻ đẹp bên trong, giao cây để chăm sóc thiên nhiên cũng như tâm trí của bạn và tư vấn sức khỏe tài chính. Một không gian ME Mercadito sẽ trao quyền cho phụ nữ thông qua hỗ trợ lẫn nhau và các hoạt động hạnh phúc tình cảm. Một gian hàng ảnh sẽ cung cấp mã QR liên kết đến các thư mục sức khỏe tâm thần của quận. Ngoài ra, sẽ có một khu vực được chỉ định cho thực phẩm và đồ uống.

‍

Những người tham gia nữ sẽ học các kỹ thuật thực tế để quản lý căng thẳng, thúc đẩy các mối quan hệ tích cực và nuôi dưỡng sự chấp nhận bản thân. Thông qua hành trình này, chúng ta sẽ khám phá cách nuôi dưỡng một tâm trí và trái tim khỏe mạnh hơn, xử lý cảm xúc của chúng ta một cách xây dựng và thúc đẩy một cuộc sống cân bằng và trọn vẹn hơn.

Durante este taller platicaremos sobre el vínculo que existe entre las enfermedades crónicas y la salud mental. Aprenderemos a identificar los principales padecimientos como depresión, ansiedad, pánico y hablaremos sobre el estrés y sus repercusiones físicas.

Hội chợ Tài nguyên Sức khỏe Tâm thần sẽ có các diễn giả BIPOC kể câu chuyện của họ về khả năng phục hồi thông qua các cuộc đấu tranh về sức khỏe tâm thần và các thành viên cộng đồng sẽ tìm hiểu cách thể dục thể chất có thể cải thiện sức khỏe tâm thần tổng thể.

‍

‍

Hội chợ Tài nguyên Sức khỏe Tâm thần sẽ có sự tham gia của Người da đen, Người bản địa và những Người da màu khác để nói về khả năng phục hồi thông qua các cuộc đấu tranh về sức khỏe tâm thần và cách thể dục thể chất có thể cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể của bạn.

Các cô gái từ 13-17 tuổi trên khắp Quận Los Angeles được mời tham gia Hội nghị Người đẹp diễu hành tại Hội nghị Chữa bệnh trong Sắc thái: Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần cho Trẻ em gái Da màu. Tham gia với chúng tôi để tham gia các hội thảo hấp dẫn, các hoạt động trao quyền và các cuộc thảo luận tương tác để điều hướng sức khỏe tinh thần của bạn thông qua Kết nối, Năng lực, Tự tin và Quan tâm. Những người tham dự sẽ học cách thể hiện bản thân và cộng đồng của họ bằng cách xác định giá trị bản thân và bản sắc tích cực của họ. Những người tham dự cũng sẽ nhận được một túi quà tặng đầy đủ các vật dụng tự chăm sóc, giải thưởng xổ số, thực phẩm và nhiều hơn nữa. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để được truyền cảm hứng!

Tăng cường sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn trong hội thảo 3 phần ảo dành cho phụ nữ Hồi giáo này. Khám phá tác động của căng thẳng độc hại và đạt được các chiến lược và nguồn lực để phát triển khả năng phục hồi.

Sau khi hoàn thành chương trình, tất cả những người tham gia hội thảo được mời tham dự lễ hoàn thành xây dựng cộng đồng trực tiếp và bữa trưa vào Chủ nhật, ngày 26 tháng 5 năm 2024, từ 11 giờ sáng đến 1 giờ chiều tại Masjid Al-Shareef của Long Beach (2104 Orange Avenue, Long Beach, CA 90806).

Tham gia với chúng tôi để tham gia sự kiện chăm sóc sức khỏe Take Action LA County, hợp tác với Los Angeles Sparks! Sự kiện đặc biệt này diễn ra độc quyền tại Đại học Bang California, Long Beach, trước 7:00 tối khi Sparks đối mặt với Washington Mystics. Những người có vé trong ngày thi đấu sẽ có cơ hội duy nhất để cổ vũ cho đội nhà và gặp gỡ các nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần địa phương và các tổ chức cộng đồng cũng như tìm hiểu về các dịch vụ và chương trình của Quận, tham gia các hoạt động chăm sóc sức khỏe, thưởng thức âm nhạc và nhận quà tặng!

‍

Tăng cường sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn trong hội thảo 3 phần ảo dành cho phụ nữ Hồi giáo này. Khám phá tác động của căng thẳng độc hại và đạt được các chiến lược và nguồn lực để phát triển khả năng phục hồi.

Sau khi hoàn thành chương trình, tất cả những người tham gia hội thảo được mời tham dự lễ hoàn thành xây dựng cộng đồng trực tiếp và bữa trưa vào Chủ nhật, ngày 26 tháng 5 năm 2024, từ 11 giờ sáng đến 1 giờ chiều tại Masjid Al-Shareef của Long Beach (2104 Orange Avenue, Long Beach, CA 90806).

‍

Tham gia với chúng tôi cho một buổi tối đầy cảm hứng dành riêng cho Tự hào và Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần với LA Galaxy. Sự kiện đặc biệt này nhằm phá vỡ sự kỳ thị xung quanh những thách thức về sức khỏe tâm thần. Sự kiện này yêu cầu thanh toán cho sự tham dự. Vé là bắt buộc.

Tham gia với chúng tôi cho một buổi tối đầy cảm hứng dành riêng cho Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần với Dodgers. Sự kiện đặc biệt này nhằm phá vỡ sự kỳ thị xung quanh những thách thức về sức khỏe tâm thần. Sự kiện này yêu cầu thanh toán cho sự tham dự. Vé là bắt buộc.

Tham gia với chúng tôi cho một buổi tối đầy cảm hứng dành riêng cho Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần với Clippers. Sự kiện đặc biệt này nhằm phá vỡ sự kỳ thị xung quanh những thách thức về sức khỏe tâm thần. Thông qua các cuộc thảo luận sâu sắc và một cộng đồng hỗ trợ, chúng tôi đang làm sáng tỏ giao điểm quan trọng của sức khỏe tinh thần và thể thao.
Sự kiện này yêu cầu thanh toán cho sự tham dự. Vé là bắt buộc.

‍

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

‍

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Tham gia vào một cuộc chạy vui vẻ, cùng với một loạt các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Cuộc tụ họp thân thiện với gia đình này hứa hẹn một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.
9-11 giờ sáng là chương trình giảm giá Rummage Sức khỏe Bà mẹ.

‍

Đăng ký 5K tại: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=UJy6mN3VDEKDvFt532HoQNhrDWpjcwtIuQkQz7lRo9VURFpEMjcwNTM1S0ZRSDc1NUxTWVI1VVNRMi4u

‍

Sử dụng mã QR này để đăng ký 5K

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Tham gia với chúng tôi cho một sự kiện cộng đồng tập trung vào sức khỏe tâm thần, cung cấp các nguồn lực, hoạt động chăm sóc sức khỏe, trò chơi miễn phí, giải trí và thực phẩm (trong khi nguồn cung cấp cuối cùng)! Tận hưởng cắt tóc và làm móng miễn phí, cơ hội tuyển dụng tại chỗ, kích hoạt đội thể thao LA, nhận nuôi thú cưng, biểu diễn DJ, quà tặng, v.v. Cuộc họp mặt thân thiện với gia đình này hứa hẹn niềm vui và các hoạt động cho mọi lứa tuổi. Hãy đến với nhau trong một ngày hạnh phúc, kết nối và niềm vui, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

LA Commons sẽ kỷ niệm một Los Angeles khỏe mạnh, thịnh vượng tại Vườn Cộng đồng Fremont với khiêu vũ, nghệ thuật, thực phẩm và chia sẻ tài nguyên!

Sự kiện xây dựng cộng đồng trực tiếp sắp tới nhằm mục đích cung cấp giáo dục toàn diện về những thách thức sức khỏe tâm thần đặc biệt mà các bà mẹ sống với những người khuyết tật phát triển phải đối mặt. Ngày này sẽ có một hội thảo làm giàu kết hợp các thực hành tự giám sát với các sáng kiến tự chăm sóc và các hoạt động thư giãn như yoga và chơi cát.

Sự kiện cộng đồng El Monte / South Monte hàng năm đầu tiên tập trung vào việc giảm kỳ thị sức khỏe tâm thần, tiếp cận và tham gia, và giáo dục các vấn đề sức khỏe tâm thần, Trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu (ACE) và các trình điều khiển xã hội về sức khỏe bằng cách sử dụng các hoạt động tương tác và giáo dục. Sự kiện cộng đồng và hội chợ tài nguyên này sẽ tạo cơ hội thảo luận không chính thức về các dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề sức khỏe tâm thần trong một môi trường không kỳ thị.

‍

Tham gia Dự án Sức khỏe Tâm thần Live Oak và hàng chục cơ quan từ khắp Thung lũng Antelope khi họ giới thiệu các kỹ thuật để điều hướng cuộc sống hiệu quả hơn. Từ việc làm dịu cơn hoảng loạn đến vượt qua trầm cảm để phát triển các kỹ năng giao tiếp lành mạnh cho các mối quan hệ cá nhân và nghề nghiệp tốt hơn, con đường đến với sức khỏe tinh thần của bạn bắt đầu từ đây. (Các bữa ăn từ xe tải thực phẩm địa phương sẽ được cung cấp!)

Sự kiện xây dựng cộng đồng trực tiếp sắp tới nhằm mục đích cung cấp giáo dục toàn diện về những thách thức sức khỏe tâm thần đặc biệt mà những người cha sống với những người khuyết tật phát triển phải đối mặt. Ngày này sẽ có một hội thảo làm giàu kết hợp các thực hành tự giám sát với các sáng kiến tự chăm sóc và các hoạt động thư giãn như yoga và chơi cát.

Lễ kỷ niệm Hội chợ Sức khỏe của chúng tôi sẽ bao gồm những điều sau đây

- Nhiều hội thảo tâm lý giáo dục được thực hiện bởi các chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ tập trung vào các chủ đề được thiết kế cho nhân khẩu học cụ thể trong cộng đồng Hồi giáo (người lớn tuổi, sinh viên đại học, v.v.).

- Các hoạt động chăm sóc sức khỏe, bao gồm trồng cây, vẽ tranh, thư pháp Ả Rập, đúc đất sét, v.v.

- Các gian hàng tiếp cận cộng đồng từ các tổ chức khác nhau phục vụ nhu cầu sức khỏe tâm thần của cộng đồng Hồi giáo

- Một số xe tải thực phẩm

- Chăm sóc trẻ em từ 5-12 tuổi

Roots in Motion giới thiệu "Xe đạp, Đi bộ đường dài và Đi bộ vì Sức khỏe", một loạt các hoạt động đa phương thức miễn phí nhằm thúc đẩy khả năng phục hồi sức khỏe tâm thần bằng cách kết nối gia đình và thanh thiếu niên với các công viên địa phương, tiếp cận các nguồn sức khỏe tâm thần. Sự kiện này thực hiện cách tiếp cận dựa vào cộng đồng nhằm khuyến khích lối sống không kỳ thị, thúc đẩy nuôi dưỡng khả năng phục hồi sức khỏe tâm thần thông qua đối thoại cộng đồng, tiếp cận nguồn lực sức khỏe tâm thần và các kỹ năng nhằm giải quyết nguyên nhân gốc rễ và ảnh hưởng của căng thẳng, đau buồn và chấn thương. Tham gia cùng chúng tôi cho Sức khỏe Di động 10-1 giờ tối và / hoặc Hội chợ Khả năng phục hồi sức khỏe tâm thần: 1-4 giờ chiều với Cộng đồng Eco Village.

Tài nguyên vận động, sức khỏe tâm thần và sức khỏe, diễn giả khách mời, nhà cung cấp thực phẩm và hơn thế nữa!

Invertigo Dance Theatre mời bạn kết nối với cộng đồng của mình với hai ngày đóng gói các lớp học, tài nguyên và trao quyền miễn phí! Tìm hiểu Dancing Through Parkinson (DTP) và các tài nguyên sức khỏe tâm thần và sức khỏe có sẵn cho bạn!

Ngày 2 có lớp học mẫu DTP, yoga ghế, Thái Cực Quyền, Hội thảo Ứng tác, diễn giả khách mời, chiếu phim DTP và Triển lãm Tài nguyên Sức khỏe Tâm thần và Sức khỏe.

‍

Tài nguyên vận động, sức khỏe tâm thần và sức khỏe, diễn giả khách mời, nhà cung cấp thực phẩm và hơn thế nữa!

Invertigo Dance Theatre mời bạn kết nối với cộng đồng của mình với hai ngày đóng gói các lớp học, tài nguyên và trao quyền miễn phí! Tìm hiểu Dancing Through Parkinson (DTP) và các tài nguyên sức khỏe tâm thần và sức khỏe có sẵn cho bạn!

Ngày 2 có lớp học mẫu DTP, yoga ghế, Thái Cực Quyền, Hội thảo Ứng tác, diễn giả khách mời, chiếu phim DTP và Triển lãm Tài nguyên Sức khỏe Tâm thần và Sức khỏe.

‍

Roots in Motion giới thiệu "Xe đạp, Đi bộ đường dài và Đi bộ vì Sức khỏe", một loạt các hoạt động đa phương thức miễn phí nhằm thúc đẩy khả năng phục hồi sức khỏe tâm thần bằng cách kết nối các gia đình và thanh thiếu niên với các công viên địa phương và tiếp cận với các nguồn sức khỏe tâm thần. Sự kiện này thực hiện cách tiếp cận dựa vào cộng đồng nhằm khuyến khích lối sống không kỳ thị, thúc đẩy nuôi dưỡng khả năng phục hồi sức khỏe tâm thần thông qua đối thoại cộng đồng, tiếp cận nguồn lực sức khỏe tâm thần và các kỹ năng nhằm giải quyết nguyên nhân gốc rễ và ảnh hưởng của căng thẳng, đau buồn và chấn thương. Tham gia với chúng tôi để tham gia Sức khỏe Di động của chúng tôi 10 giờ sáng -1 giờ chiều và / hoặc Hội chợ Khả năng phục hồi sức khỏe tâm thần: 1-4 giờ chiều tại Công viên Lewis MacAdams Riverfront.

‍

Các nguồn lực về phong trào, sức khỏe tâm thần và sức khỏe, diễn giả khách mời, nhà cung cấp thực phẩm và hơn thế nữa!

Invertigo Dance Theatre mời bạn kết nối với cộng đồng của mình với hai ngày đóng gói các lớp học, tài nguyên và trao quyền miễn phí! Tìm hiểu Dancing Through Parkinson (DTP) và các tài nguyên sức khỏe tâm thần và sức khỏe có sẵn cho bạn!

Ngày 1 sẽ có lớp học mẫu DTP, Hội thảo ứng tác với Tiến sĩ Robert Cochrane và diễn giả khách mời từ Viện Khoa học Thần kinh Thái Bình Dương, Tiến sĩ Ryan Glatt.

‍

Bắt tay vào một hành trình biến đổi hướng tới phúc lợi xã hội và tình cảm. Biểu hiện có hướng dẫn là một chương trình nghệ thuật trị liệu nhập vai cung cấp các kỹ năng nghệ thuật để thể hiện sáng tạo và phát triển cá nhân, cung cấp một không gian an toàn và toàn diện, nơi các cá nhân có thể khám phá sức mạnh của nghệ thuật. Thông qua các hoạt động nghệ thuật có hướng dẫn, viết nhật ký và hội thảo tương tác, người tham gia có thể trau dồi khả năng phục hồi cảm xúc, nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần và nuôi dưỡng cảm giác thân thuộc. Tham gia với chúng tôi để có trải nghiệm phong phú được thiết kế để nâng cao và trao quyền cho cư dân địa phương trên con đường hạnh phúc và khám phá bản thân.

‍

Chúng tôi sẽ tổ chức một sự kiện dành cho nam thanh niên hiện đang học trung học để tập trung vào việc xây dựng đội ngũ và kỳ thị sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ thi đấu tại một khóa học dây thừng địa phương. Sau đó, tham gia vào một cuộc trò chuyện về tác động của phương tiện truyền thông xã hội , sẽ được dẫn dắt bởi Tiến sĩ Brandon Gamble, người đã được trao Giải thưởng Sandra Goff cho Dịch vụ xuất sắc cho Nghề Tâm lý học đường ở California từ Hiệp hội các nhà tâm lý học trường học California. Chúng tôi cũng sẽ cung cấp bữa trưa, đồ ăn nhẹ, áo phông và túi tự chăm sóc với các mặt hàng sức khỏe tâm thần như Thẻ nói chuyện chánh niệm.

‍

Bước sang một chiều hướng mới của khám phá bản thân và trao quyền vào ngày 31 tháng 5 tại Unboxed: Wellness Your Way. Sự kiện nhập vai này là tấm vé để bạn thoát ra khỏi tiêu chuẩn và xác định lại hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Cho dù bạn đang khám phá những con đường mới, tìm kiếm cảm hứng hay chỉ đơn giản là cần nghỉ ngơi tinh thần, Unboxed cung cấp một góc nhìn mới mẻ về thiết kế sức khỏe cho bạn. Đi sâu vào các phiên tương tác, thảo luận sôi nổi và chia sẻ kinh nghiệm của bạn để giải phóng bản thân khỏi các chuẩn mực thông thường và được truyền cảm hứng để viết lại câu chuyện của bạn, khơi dậy sự thay đổi trong vòng kết nối và cộng đồng của bạn.

‍

Bước sang một chiều hướng mới của khám phá bản thân và trao quyền vào ngày 31 tháng 5 tại Unboxed: Wellness Your Way. Sự kiện nhập vai này là tấm vé để bạn thoát ra khỏi tiêu chuẩn và xác định lại hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Cho dù bạn đang khám phá những con đường mới, tìm kiếm cảm hứng hay chỉ đơn giản là cần nghỉ ngơi tinh thần, Unboxed cung cấp một góc nhìn mới mẻ về thiết kế sức khỏe cho bạn. Tham gia trực tuyến với chúng tôi để tham gia các phiên tương tác, thảo luận sôi nổi và chia sẻ kinh nghiệm của bạn để giải phóng bản thân khỏi các chuẩn mực thông thường và được truyền cảm hứng để viết lại câu chuyện của bạn, khơi dậy sự thay đổi trong vòng kết nối và cộng đồng của bạn.

‍

Một sự kiện bằng ngôn ngữ kéo dài ba (3) giờ hướng đến những người chăm sóc người Mỹ gốc Hoa của những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần. Sẽ bao gồm các cuộc nói chuyện về cách điều hướng các hệ thống sức khỏe tâm thần và các mối quan hệ gia đình, làm sạch tinh thần và tập thể dục (ví dụ: Zumba và liệu pháp vận động).

Vào thứ Bảy, ngày 18 tháng Năm, Hands4Hope LA sẽ tổ chức Hội chợ Hoạt động Lành mạnh Trẻ em và Hopewalk thường niên lần thứ 22. Sự kiện này sẽ bao gồm đi bộ 5K qua Bắc Hollywood cũng như Hội chợ Hoạt động Lành mạnh, nơi trẻ em có thể tham gia vào các hoạt động lành mạnh để kiếm điểm và giành giải thưởng. Mục đích của sự kiện này là nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần và khuyến khích cộng đồng của chúng ta Hành động. Đăng ký tham gia sự kiện là miễn phí và mỗi người tham dự sẽ nhận được một áo phông và túi swag. Hãy đến và tận hưởng một ngày đầy niềm vui với âm nhạc và các hoạt động lành mạnh cho cả gia đình!

‍

Một sự kiện kéo dài ba giờ, bằng ngôn ngữ hướng đến người lớn tuổi người Mỹ gốc Hoa. Sự kiện bao gồm các hội thảo về sức khỏe tâm thần, các hoạt động để tăng cường sức khỏe tinh thần / thể chất và các trò chơi nhóm.

‍

Nâng cao nhận thức và tiếp cận các dịch vụ sức khỏe tâm thần cho những người điếc, khiếm thính, điếc và điếc cộng với (DHH). Cung cấp quyền truy cập 100% bằng ngôn ngữ của họ, Ngôn ngữ ký hiệu Hoa Kỳ. Mục tiêu là xóa bỏ sự kỳ thị trong cộng đồng DHH; để nâng cao kiến thức về sức khỏe tâm thần và giảm sự kỳ thị khi nhận được sự giúp đỡ cho sức khỏe tâm thần; và cung cấp tài liệu, tài nguyên và kết nối thân thiện với người điếc cho các nhà trị liệu và cố vấn thân thiện với người điếc.

‍

Tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn với lớp đào tạo cường độ cao (HIIT) ngoài trời miễn phí thông qua Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia với chúng tôi với giảng viên Paul Ohshima của Học khu Nghệ thuật F45. Khu Nghệ thuật F45 cung cấp một giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, kết hợp HIIT, đào tạo mạch và các bài tập nhóm chức năng.

Tập thể dục không chỉ là thể chất mà còn là một công cụ quan trọng đối với sức khỏe tâm thần. Bằng cách đăng ký, bạn không chỉ "Hành động cho bản thân, Hành động vì người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn" mà còn ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn. Trải nghiệm những lợi ích biến đổi của HIIT cho một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh hơn! Đừng bỏ lỡ tài nguyên cộng đồng miễn phí này. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Khám phá các lớp học yoga và thiền ngoài trời miễn phí với Gloria Molina Grand Park's Wellness Break! Tham gia cùng chúng tôi trong ốc đảo đô thị của DTLA do người hướng dẫn Beverly O'Donohue dẫn dắt vào thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Nó không chỉ là một lớp học - đó là cơ hội để "Hành động cho chính mình, Hành động cho người khác và Hành động vì cộng đồng của bạn."

Trình bày bởi Gloria Molina Grand Park và Center Theatre Group's Creative Ways | Sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm lợi ích của yoga cho sức khỏe toàn diện! Đừng bỏ lỡ tài nguyên MIỄN PHÍ này cho cộng đồng. Hãy cùng nhau di chuyển, khôi phục và nâng cao!

‍

‍

Tham gia với chúng tôi để có những cách sáng tạo | Hội chợ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, bao trùm sức khỏe tinh thần thông qua nghệ thuật. "Hãy hành động cho bản thân, hành động vì người khác và hành động vì cộng đồng của bạn" tại buổi họp mặt hòa nhập dành cho mọi lứa tuổi này. Đi sâu vào hai ngày hoạt động thuyết trình văn hóa, hội thảo, hoạt động gian hàng và chương trình sân khấu.

Là một phần của sáng kiến CTG:FWD, Center Theatre Group sẽ tổ chức các hội thảo và hoạt động kỷ niệm quá trình sản xuất A Strange Loop, vở nhạc kịch đoạt giải Pulitzer của Michael R. Jackson khám phá chủng tộc, bản sắc queer và những thách thức về sức khỏe tâm thần với sự hài hước và trung thực.  

Đừng bỏ lỡ loạt chương trình Wellness Break của chúng tôi với yoga, thiền định và chữa bệnh bằng âm thanh. Khám phá các phương pháp tiếp cận tự khám phá sáng tạo từ các tập thể và tổ chức cộng đồng đa dạng.

‍

You are enough 5K là cách tích cực để đưa mọi người ở mọi lứa tuổi đến với nhau để tập thể dục và ở bên nhau như một hệ thống hỗ trợ để chống lại sự kỳ thị về sức khỏe tâm thần. Những người tham gia, bao gồm cả vật nuôi, có thể đi bộ hoặc chạy trong khi thưởng thức Hermosa và Manhattan Beach Strand xinh đẹp. Chúng tôi là MỘT khi nói đến cảm giác ĐỦ, và 5K sẽ mang chúng ta lại với nhau để ăn mừng tất cả chúng ta tuyệt vời như thế nào!

‍

Tham gia với chúng tôi để có những cách sáng tạo | Hội chợ Sức khỏe Sức khỏe Tâm thần, bao trùm sức khỏe tinh thần thông qua nghệ thuật. "Hãy hành động cho bản thân, hành động vì người khác và hành động vì cộng đồng của bạn" tại buổi họp mặt hòa nhập dành cho mọi lứa tuổi này. Đi sâu vào hai ngày hoạt động thuyết trình văn hóa, hội thảo, hoạt động gian hàng và chương trình sân khấu.

Là một phần của sáng kiến CTG:FWD, Center Theatre Group sẽ tổ chức các hội thảo và hoạt động kỷ niệm quá trình sản xuất A Strange Loop, vở nhạc kịch đoạt giải Pulitzer của Michael R. Jackson khám phá chủng tộc, bản sắc queer và những thách thức về sức khỏe tâm thần với sự hài hước và trung thực.  

Đừng bỏ lỡ loạt chương trình Wellness Break của chúng tôi với yoga, thiền định và chữa bệnh bằng âm thanh. Khám phá các phương pháp tiếp cận tự khám phá sáng tạo từ các tập thể và tổ chức cộng đồng đa dạng.

‍

‍

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Trung tâm Thực tế là một trung tâm chăm sóc sức khỏe giác quan hiện đại và phòng thí nghiệm ảo giác kỹ thuật số có trụ sở tại Santa Monica. Bằng cách kết hợp các triết lý cổ xưa và khoa học hiện đại, chúng ta có thể giải quyết một loạt các vấn đề về tinh thần, thể chất và cảm xúc trong một trải nghiệm thực sự có một không hai. Đồ ăn nhẹ sẽ được cung cấp. Không gian có hạn! Vui lòng trả lời tại macosta@dav5.org.

‍

Hãy sẵn sàng hành động cho bản thân, cho người khác và cho cộng đồng của bạn tại Hội nghị chuyên đề về sức khỏe tâm thần cuối cùng! Sự kiện này được dành riêng để hỗ trợ sức khỏe tâm thần của những người trẻ tuổi. Giới trẻ sẽ tập hợp lại để giải quyết những thách thức về sức khỏe tâm thần mà tất cả chúng ta phải đối mặt. Thông qua các hội thảo hấp dẫn và các hoạt động tương tác, chúng ta sẽ khám phá việc xua tan những huyền thoại và kỳ thị xung quanh việc nhận trợ giúp về sức khỏe tâm thần, sử dụng ma túy và lạm dụng rượu. Chúng tôi sẽ chia sẻ thông tin về việc tiếp cận các nguồn sức khỏe tâm thần, trở thành người ủng hộ các dịch vụ sức khỏe tâm thần trong cộng đồng và cách kết nối với chính quyền địa phương. Đăng ký ngay hôm nay!

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Người hướng dẫn DFYL của chúng tôi sẽ làm việc với nhiều nhóm thiểu số, bao gồm một số người vô gia cư, một số người đau khổ vì chẩn đoán kép / chẩn đoán ở Los Angeles. Vòng tròn trống của chúng tôi giúp kết nối mọi người với nhau và mang lại cho họ cảm giác về mục đích, hy vọng và hỗ trợ - cảm giác rằng mỗi người và gia đình có thể hình dung ra một vai trò cho chính họ trong xã hội của chúng ta và có ý thức về mục đích lớn hơn liên quan đến việc đóng góp cho cộng đồng của họ.

‍

Các hội thảo về Sức khỏe Vùng lân cận sẽ giới thiệu nhiều chiến lược dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Những người tham gia sẽ được trình bày một bản đồ các nguồn lực cộng đồng gần chợ, bao gồm sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất, nhà ở, nghề nghiệp, thực phẩm và hỗ trợ xã hội. Sự kiện này bao gồm một trò chơi giáo dục có các chiến lược chăm sóc sức khỏe với cơ hội giành giải thưởng. Tài liệu phát tay sẽ được cung cấp về các kỹ thuật dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Sẽ có cơ hội đăng ký CalFresh. Những người nhận CalFresh hiện tại có thể đổi quyền lợi của họ và nhận đô la Market Match cho trái cây và rau quả tươi.

Mục tiêu của sự kiện East Los Angeles Move & Groove là đưa những người khuyết tật về phát triển và trí tuệ, cha mẹ / người chăm sóc của họ, hàng xóm và bạn bè của họ lại với nhau trong một sự kiện nơi họ có thể gặp gỡ những người khác, tìm hiểu về các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sức khỏe tâm thần tại địa phương, đồng thời tham gia với nhau trong các hoạt động và biểu tình hỗ trợ và thúc đẩy lối sống lành mạnh và hạnh phúc.

Được dẫn dắt bởi Steven Angel, cùng với những người hỗ trợ DFYL, sự kiện đánh trống nhóm tại Grand Park sẽ là một trải nghiệm toàn diện, thúc đẩy hành trình chữa bệnh tập thể và giúp đóng góp cho một cộng đồng hài hòa và kết nối với nhau hơn, nơi những người gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần, nghiện ngập, vô gia cư và phân biệt đối xử có thể đánh trống trong một vòng tròn cùng với những người nổi tiếng, lãnh đạo công ty, các chính trị gia, và những người cư trú và làm việc ở trung tâm thành phố. Đánh trống nhóm là một trải nghiệm nhập vai, nơi các cá nhân đến với nhau để tạo ra một nhịp điệu tập thể. Trống có khả năng thúc đẩy chữa bệnh và mang các cộng đồng đa dạng lại với nhau.

LA Parks điều hành một chương trình gọi là Parks at Sunset trong tháng Năm cho sức khỏe, thể dục và sức khỏe tâm thần. Người hướng dẫn DFYL sẽ làm việc với nhiều cộng đồng thiểu số ở Los Angeles. Vòng tròn trống của chúng tôi giúp kết nối mọi người với nhau và mang lại cho họ cảm giác về mục đích, hy vọng và hỗ trợ - cảm giác rằng mỗi người và gia đình có thể hình dung ra một vai trò cho chính họ trong xã hội của chúng ta và có ý thức về mục đích lớn hơn liên quan đến việc đóng góp cho cộng đồng của họ.

‍

Bắt tay vào một hành trình chơi gôn kết hợp thể thao với chánh niệm. Giải đấu của chúng tôi cung cấp các phòng khám chuyên gia để trau dồi kỹ năng của bạn trong khi kết hợp các kỹ thuật chánh niệm để đạt hiệu suất cao nhất. Hãy tham gia cùng chúng tôi để có một ngày chơi gôn tinh tế và chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Trung tâm Thực tế là một trung tâm chăm sóc sức khỏe giác quan hiện đại và phòng thí nghiệm ảo giác kỹ thuật số có trụ sở tại Santa Monica. Bằng cách kết hợp các triết lý cổ xưa và khoa học hiện đại, chúng ta có thể giải quyết một loạt các vấn đề về tinh thần, thể chất và cảm xúc trong một trải nghiệm thực sự có một không hai. Thực phẩm được cung cấp. Không gian có hạn! Vui lòng trả lời tại macosta@dav5.org và có xác nhận.

‍

Trung tâm Thực tế là một trung tâm chăm sóc sức khỏe giác quan hiện đại và phòng thí nghiệm ảo giác kỹ thuật số có trụ sở tại Santa Monica. Bằng cách kết hợp các triết lý cổ xưa và khoa học hiện đại, chúng ta có thể giải quyết một loạt các vấn đề về tinh thần, thể chất và cảm xúc trong một trải nghiệm thực sự có một không hai. Thức ăn sẽ được cung cấp. Không gian có hạn! Vui lòng trả lời tại macosta@dav5.org.

‍

Tham gia DAV cho Ngày chánh niệm biến đổi tại Sân vận động Jackie Robinson của UCLA từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Trải nghiệm các buổi tập yoga trẻ hóa được dẫn dắt bởi các giảng viên dày dạn kinh nghiệm, các hội thảo chánh niệm trao quyền và các cuộc nói chuyện sâu sắc từ các chuyên gia. Đi sâu vào các thực hành nâng cao sự rõ ràng về tinh thần, khả năng phục hồi và sức khỏe tổng thể. Đắm mình trong một bầu không khí thanh bình, được bao quanh bởi những cá nhân cùng chí hướng tìm kiếm sự bình yên nội tâm và phát triển cá nhân. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay học viên dày dạn kinh nghiệm, sự kiện này hứa hẹn sẽ truyền cảm hứng và nâng cao tinh thần. Đừng bỏ lỡ cơ hội này để nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn với DAV tại sân vận động mang tính biểu tượng của UCLA. Thực phẩm sẽ được cung cấp cho 300 người tham dự đầu tiên.

Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của nghệ thuật tại Triển lãm Nghệ thuật Sức khỏe Tâm thần Take Action 4, nơi 10 nghệ sĩ sống chung với chứng rối loạn tâm trạng ở Los Angeles sẽ chia sẻ hành trình hấp dẫn của họ thông qua sự sáng tạo. Tận mắt chứng kiến khả năng phục hồi và chiều sâu của những trải nghiệm sống của họ, vì các tác phẩm nghệ thuật của họ cung cấp những hiểu biết sâu sắc về sự phức tạp của sức khỏe tâm thần. Tham gia với chúng tôi cho một buổi tối truyền cảm hứng và vận động khi chúng tôi tôn vinh sức mạnh và sự sáng tạo trong cộng đồng của chúng tôi.

‍

Các cựu chiến binh Mỹ khuyết tật, cựu chiến binh chiến tranh nước ngoài, và Hướng đạo sinh nam và nữ và những người khác sẽ giúp khôi phục Vườn Nhật Bản trong Bệnh viện Cựu chiến binh. Thiền và thức ăn sẽ được cung cấp.

‍

Sơ cứu sức khỏe tâm thần là một khóa học dạy bạn cách giúp đỡ người đang phát triển vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc trải qua khủng hoảng sức khỏe tâm thần. Khóa đào tạo giúp bạn xác định, hiểu và phản ứng với các dấu hiệu nghiện ngập và bệnh tâm thần. DBSA City of Angels đang cung cấp khóa đào tạo này miễn phí cho 30 thành viên cộng đồng.

Một sự kiện cộng đồng thú vị, nhiều thông tin và tương tác, tập trung vào những thách thức về sức khỏe tâm thần liên quan đến sự cô đơn và cô lập xã hội. Tự do. Mọi lứa tuổi đều được chào đón. Tìm hiểu những gì xảy ra, và làm thế nào để giảm bớt hoặc ngăn chặn các tác động gây hại cho sức khỏe tâm thần của bạn, khi bạn cô đơn và thiếu sự tham gia xã hội.  Nhận các mẹo ăn uống lành mạnh và chuẩn bị bữa ăn, trò chơi, yoga trên ghế, khiêu vũ, xe tải trò chơi điện tử, DJ trực tiếp và nhiều hoạt động thú vị khác để nâng cao nhận thức.

‍

Crop Swap LA đang tổ chức một ngày cộng đồng hợp tác với USC Peace Garden, tập trung vào niềm vui trồng thực phẩm. Nhận nuôi một loại cây và nhận hướng dẫn chăm sóc cá nhân từ những người nông dân thành thị chuyên nghiệp trong khi tận hưởng không gian vườn thư giãn. Thực phẩm và đồ uống lành mạnh sẽ được cung cấp cả ngày, với nhạc sống, hội thảo, lớp học yoga, v.v. Vui lòng trả lời để đảm bảo bữa trưa miễn phí từ thực vật và chỗ đậu xe miễn phí.

Tham gia cùng chúng tôi trong một ngày nghệ thuật chữa bệnh và phong trào để kết nối lại với tâm trí, cơ thể, tinh thần và với nhau - với 30+ tổ chức phi lợi nhuận, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và nghệ sĩ chữa bệnh địa phương!

Tận hưởng quyền truy cập miễn phí vào các tài nguyên y tế cộng đồng, hội thảo tương tác và các dịch vụ thực hành tôn vinh trí tuệ của tổ tiên và các công cụ sức khỏe tâm thần có thể truy cập đáp ứng bạn ở nơi bạn đang ở.

Hãy đến vào thứ Bảy, ngày 25 tháng Năm để giải tỏa căng thẳng, giải phóng sức mạnh phục hồi của sự sáng tạo của chúng ta và thoát khỏi huyền thoại rằng chúng ta phải làm điều đó một mình. Khám phá và trau dồi các thực hành đưa chúng ta từ kiệt sức trong sự cô lập sang đốt cháy rực rỡ cùng nhau!

‍

Tập hợp cư dân Skid Row để tiếp tục chữa bệnh trong cộng đồng, sự kiện kỷ niệm một năm bao gồm thảo luận về việc giảm kỳ thị và phân biệt đối xử liên quan đến sức khỏe tâm thần và tiếp cận các dịch vụ sức khỏe tâm thần, bản đồ Skid Row về các nguồn lực hạnh phúc được tổng hợp từ kinh nghiệm sống và các khuyến nghị của cộng đồng, bữa ăn lành mạnh, sinh tố hữu cơ, tiếp cận gặp gỡ các nhà cung cấp dịch vụ khác, chữa lành âm thanh, biểu diễn trực tiếp từ The Row LA và CJLA Artivist Village, DJ, quần áo, đồ uống, phòng vệ sinh và phòng thiền. Sự kiện này dành cho tất cả mọi người!

‍

Chú ý các cựu chiến binh! Bạn được mời đến một sự kiện mạnh mẽ nhằm chuyển đổi cuộc đối thoại xung quanh sức khỏe tâm thần trong cộng đồng của chúng tôi. Tham gia với chúng tôi vào ngày 31 tháng Năm tại Bob Hope Patriotic Hall để biết các nguồn lực, hỗ trợ và thông điệp rằng "Những người thành công yêu cầu giúp đỡ" và "Hãy hành động cho bản thân, người khác, cộng đồng của bạn: Dịch vụ cựu chiến binh". Hãy kết nối, chia sẻ những câu chuyện và tiếp cận sự hỗ trợ mà tất cả chúng ta xứng đáng nhận được.

Chú ý các cựu chiến binh! Bạn được mời đến một sự kiện mạnh mẽ nhằm chuyển đổi cuộc đối thoại xung quanh sức khỏe tâm thần trong cộng đồng của chúng ta. Tham gia với chúng tôi vào ngày 13 tháng Năm tại Quỹ California để nhận các nguồn lực, hỗ trợ và thông điệp rằng "Những người thành công yêu cầu giúp đỡ" và "Hãy hành động cho bản thân, người khác, cộng đồng của bạn: Dịch vụ cựu chiến binh". Hãy kết nối, chia sẻ những câu chuyện và tiếp cận sự hỗ trợ mà tất cả chúng ta xứng đáng nhận được.

Triển lãm ảnh ghi lại kinh nghiệm sống và sống về sức khỏe tâm thần và sử dụng chất kích thích. Chúng tôi sẽ sử dụng liệu pháp tường thuật để tạo ra cuộc trò chuyện chung xung quanh giao điểm của sức khỏe tâm thần, sử dụng chất kích thích và không được sử dụng. Ảnh sẽ được sử dụng để cung cấp ngữ cảnh cho cuộc trò chuyện nhóm với những người tham gia về trải nghiệm của họ. Các tài nguyên liên quan đến các chủ đề này sẽ được cung cấp.  

‍

Bằng cách cung cấp hỗ trợ thông qua khuôn khổ giảm tác hại của "gặp gỡ mọi người ở nơi họ đang ở", những người tham gia sự kiện của chúng tôi sẽ có cơ hội giải quyết mối liên hệ giữa việc sử dụng chất kích thích và sức khỏe tâm thần thông qua nhiều phương thức khác nhau. Ngoài việc học các kỹ năng mới, những sự kiện này sẽ tạo cơ hội cho các bên liên quan, cộng đồng và những người tham gia của chúng tôi không chỉ có khoảnh khắc nghỉ ngơi mà còn được tôn vinh, khuyến khích và nhắc nhở rằng thảo luận về sức khỏe tâm thần là "ok". Trong thiết lập này, tất cả sẽ có khả năng tạo ra các kết nối và hệ thống hỗ trợ có ý nghĩa

‍

Hội thảo này sẽ tập trung vào cách các gia đình có thể ưu tiên sức khỏe cảm xúc. Mặc dù hội thảo này tập trung vào trải nghiệm AANHPI, nhưng mọi người đều được chào đón tham dự. Hội thảo này miễn phí cho các thành viên cộng đồng.

Hội thảo này sẽ giúp các thành viên cộng đồng xác định các nguồn lực trong cộng đồng hỗ trợ hạnh phúc tình cảm.  Mặc dù hội thảo tập trung vào trải nghiệm AANHPI, mọi người đều được chào đón tham dự. Hội thảo này miễn phí cho các thành viên cộng đồng.

‍

Hội thảo này sẽ tập trung vào những cách cha mẹ có thể thúc đẩy trí tuệ cảm xúc ở con cái của họ. Mặc dù hội thảo tập trung vào trải nghiệm AANHPI, tất cả đều được chào đón tham dự. Miễn phí cho tất cả các thành viên cộng đồng.

Hội chợ Sức khỏe và Sức khỏe Tâm thần Toàn cầu Brave sẽ cung cấp cho các thành viên cộng đồng các hội thảo và cơ hội tham gia với nhiều tổ chức và doanh nghiệp cung cấp các dịch vụ hỗ trợ với mục tiêu giảm kỳ thị và nâng cao nhận thức và khả năng tiếp cận các nguồn sức khỏe tâm thần.

Lễ hội Sức khỏe Thế hệ là một trải nghiệm sự kiện kép nhằm tôn vinh và giáo dục về sức mạnh tổng hợp của sức khỏe thể chất, cảm xúc và xã hội, nhấn mạnh giáo dục sức khỏe đa thế hệ.

Những người chiến thắng cuộc săn lùng người nhặt rác từ Lễ hội chăm sóc sức khỏe thế hệ sẽ nhận được một vé vàng cho các khóa đào tạo chăm sóc sức khỏe dự kiến vào ngày 25 tháng 5 năm 2024 từ 8:00 sáng đến 7:00 tối.

‍

Một hội nghị nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần cho thanh niên, tuổi từ 18-30. Bao gồm: DJ, biểu diễn nhạc sống, gian hàng ảnh 360 độ, hội thảo chữa bệnh nghệ thuật, hội thảo thơ & nhật ký, hội thảo chăm sóc sức khỏe tài chính, bữa sáng kiểu lục địa miễn phí và bữa trưa taco bar, diễn giả, tài nguyên sức khỏe và sức khỏe, tài nguyên nhà ở và nghề nghiệp, áo phông và swag miễn phí, và nhiều hơn nữa.

‍

Lễ kỷ niệm Tháng Di sản AANHPI và Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần, Honor Your Feelings Fest sẽ có các hội thảo về phong trào dựa trên soma để tham gia giữa các thế hệ, thảo luận nhóm, biểu diễn, hội chợ tài nguyên sức khỏe tâm thần, v.v.

Lễ hội kéo dài một ngày nhằm mục đích làm sâu sắc thêm cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần trong cộng đồng Pan-Asian của chúng tôi. Làm thế nào chúng ta có thể giúp bản thân và cộng đồng xử lý chấn thương đã sống và di truyền của chúng ta? Làm thế nào để chúng ta nói về trị liệu với gia đình của chúng ta? Những cảm xúc nào chúng ta vô tình giữ trong cơ thể?

Chúng tôi mời bạn khám phá những câu hỏi này trong sự an toàn ấm áp của cộng đồng. Mang theo cha mẹ, ông bà, con cái và gia đình đã chọn.

‍

Nếu bạn đang chăm sóc người bị mất trí nhớ, sự kiện miễn phí này là dành cho bạn! Bệnh Alzheimer's Los Angeles mời bạn đến một ngày đầy cảm hứng, thư giãn và kết nối! Đừng bỏ lỡ cơ hội này để làm mới và kết nối với những người chăm sóc đồng nghiệp. BẠN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC TÔN VINH! Sự kiện bao gồm: Hội thảo chăm sóc sức khỏe, hội chợ tài nguyên, bữa sáng kiểu lục địa, bữa trưa, xổ số, quà tặng và học bổng cho dịch vụ chăm sóc thay thế có sẵn.

Tham gia với chúng tôi tại Hội nghị Sức khỏe Tâm thần && Hành vi Thường niên lần thứ 2 của MiMentor và Hội chợ Tài nguyên Sức khỏe Tâm thần! Sự kiện này sẽ giáo dục người tham dự thông qua các hội thảo chuyên ngành của các nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần và hành vi nổi tiếng. Chúng tôi hy vọng sẽ giúp đỡ trong việc phát triển những người muốn theo đuổi sự nghiệp và vai trò vận động liên quan đến sức khỏe hành vi và tâm thần. Thành phần sự kiện MỚI, Hội chợ Tài nguyên Sức khỏe Tâm thần, sẽ tổ chức 20+ tổ chức cộng đồng hào hứng chia sẻ tài nguyên của họ. Thông qua sự kiện này, chúng tôi hy vọng sẽ trang bị cho các cá nhân các công cụ dễ tiếp cận để họ có thể tiếp cận các dịch vụ sức khỏe tâm thần và ủng hộ sức khỏe tâm thần.

‍

"A Yummy Future: Aligning Nutrition and Mindful Living:" Hãy chuẩn bị cho sự kiện thứ hai của chúng tôi, nơi chúng tôi sẽ đi sâu vào thể dục và ảnh hưởng của nó đối với chánh niệm. Mong đợi một trải nghiệm tập luyện toàn diện nhắm vào cả cơ thể và tâm trí. Tham gia với chúng tôi khi chúng tôi khởi động một tương lai lành mạnh hơn cho các cộng đồng nội thành ở Quận Los Angeles, đồng thời đấu tranh cho một cách tiếp cận toàn diện đối với hạnh phúc. Đừng quên ăn mặc thoải mái trong trang phục thể dục và giày chạy bộ!

‍

Sự tha thứ có thể có tác động sâu sắc đến sức khỏe tinh thần của chúng ta bằng cách giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và sức khỏe, tăng cường các mối quan hệ, thúc đẩy khả năng phục hồi và tăng sức khỏe tinh thần của chúng ta. Diễn giả khách mời, Wendy Gladney, Người sáng lập Forgiving For Living, Inc., sẽ xem xét và thảo luận về cách tha thứ sẽ cải thiện cuộc sống và sức khỏe tinh thần của chúng ta.

‍

Trải nghiệm 'A Yummy Future' ở Hạt Los Angeles! Loạt bài gồm hai phần năng động này trao quyền cho các cá nhân có ý thức về sức khỏe với các sự kiện hấp dẫn. Đầu tiên, hãy tham gia Hội thảo về lối sống lành mạnh và Luncheon, nơi chúng ta sẽ khám phá mối liên hệ quan trọng giữa dinh dưỡng và hạnh phúc trong khi thảo luận về phòng ngừa sức khỏe tâm thần. Sau đó, tăng cường năng lượng của bạn tại sự kiện tập trung vào thể dục của chúng tôi, làm nổi bật mối liên hệ không thể thiếu giữa sức khỏe thể chất và tinh thần. Những cuộc tụ họp này đánh dấu sự khởi đầu của một hành trình thúc đẩy các cộng đồng khỏe mạnh hơn ở Quận LA, thúc đẩy hạnh phúc toàn diện cho tất cả mọi người. Tham gia cùng chúng tôi khi chúng tôi bắt tay vào cuộc phiêu lưu ngon miệng và trọn vẹn này hướng tới một tương lai tươi sáng hơn, khỏe mạnh hơn cùng nhau!

Bắt tay vào một hành trình đầy hương vị với "Dinh dưỡng & Sống chánh niệm: Lớp học nấu ăn thực hành"! Khám phá niềm vui nấu ăn trong khi nắm lấy mối liên hệ quan trọng giữa thực phẩm và sức khỏe tinh thần. Tìm hiểu các kỹ thuật ẩm thực thú vị và thực hành chánh niệm nuôi dưỡng cả cơ thể và tâm trí. Để lại không chỉ với các công thức nấu ăn ngon mà còn với sự đánh giá sâu sắc hơn về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta. Hãy cùng nhau xây dựng một tương lai lành mạnh hơn cho các cộng đồng trên khắp Quận Los Angeles!